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目的：探讨放松训练结合耳穴贴压治疗非特异性下背痛所致睡眠障碍的疗效。方法：206例非特异性下背痛睡眠障碍患者,随机分为康复组和对照组各103例,2组均给予药物对症治疗,康复组同时配合睡前放松训练加耳穴贴压磁珠治疗。采用Zung氏焦虑、抑郁自评量表（SAS、SDS）、匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）和VAS视觉模拟评分（VAS）评估表对干预前后进行评定。结果：治疗2周后,康复组VAS评分较治疗前及对照组明显降低（均P〈0.01）;SAS、SDS、PSQI总分及睡眠质量、入睡时间、各因子睡眠效率、睡眠紊乱、催眠