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现代生活节奏快，工作压力大，睡眠障碍的患者也逐渐增多。引起失眠的原因很多，诸如精神紧张、近期居丧、躯体不适、睡眠环境改变、时差反应、心情不好、焦虑恐惧、躯体疾病、使用药物等？其中一些原因导致的失眠一般都是短期的，诱发因素排除后睡眠状况自然就会改善。
长期睡眠障碍小心得了抑郁症
【摘 要】
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现代生活节奏快，工作压力大，睡眠障碍的患者也逐渐增多。引起失眠的原因很多，诸如精神紧张、近期居丧、躯体不适、睡眠环境改变、时差反应、心情不好、焦虑恐惧、躯体疾病、使用
【机 构】
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南昌大学第二附属医院心身科
【出 处】
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健康向导
【发表日期】
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2017年1期
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