增高风的兴起与经济发展有关，目前国内时尚的审美标准更多地参照了西方，依照西方的人种学特征和审美标准来衡量自己的高矮，产生了很多误区。
　　
　　身高异常
　　
　　实际很多所谓矮个，从医学角度讲，并不矮。很多到协和医院内分泌科矮小门诊来看病的孩子，其实都属于正常范围之内。
　　目前，医学临床上认为疑为矮小患儿的孩子，身高都较同地区、同种族、同年龄、同性别的身材正常儿童的身高平均值低两个标准差。
　　
　　生长激素缺乏性矮小
　　
　　矮小的病因构成研究显示：因青春发育迟缓和遗传因素导致的矮小约占2／3，而包括特发性矮小、生长激素缺乏、性早熟、骨发育障碍、染色体异常、宫内发育迟缓、性发育异常等原因导致的病理性矮小仅占到1／3，其中特发性矮小和生长激素缺乏性矮小占到矮小儿的8％。
　　协和医院曾对北京市东、西城区10余万名中小学生进行身高普查，结果显示，生长激素缺乏性矮小的患病率为1／8644，可见生长激素缺乏性矮小还是比较罕见的。
　　
　　盲目增高：受骗的是父母，受害的是孩子
　　
　　目前的增高治疗已经泛化到不矮，甚至本身个子已经相当高的人。作为医务工作者，我们为这种盲目的增高行为感到深深的焦虑。增高是一个非常复杂的系统工程，盲目增高就是白花冤枉钱，受骗的是父母，而受害的却是孩子。
　　很多父母，眼看着别人的孩子如雨后春笋般撒着欢儿地天天见长，可自己的宝贝儿却总是慢慢悠悠不见变化。
　　于是乎，还没等弄明白孩子究竟是什么原因导致的矮小，就采取一切可以采取的措施：各种增高药、增高器械纷纷上马，各种补品也相继到位；补完锌补钙，补完钙补营养，大鱼大肉围着孩子转……
　　结果，孩子被补成了胖墩墩的“小大人”，使本来很有希望继续长高的孩子，由于滥服增高药而再也长不高了，甚至由于增高不当而导致孩子性早熟、营养摄入失衡。
　　因此大家一定要记住：增高要在医生的指导下进行，最重要的是首先得弄明白孩子到底是不是个矮，什么原因导致的个矮。
　　
　　莫把“矮小”当“晚长”
　　
　　我们在临床上还发现，许多家长把孩子“矮小”当作“晚长”，想象着孩子会有一个意想不到的猛长，结果却错过了矮小的最佳治疗时机。
　　经常有些孩子已经18岁，甚至20多岁，需要上学、就业了，才想到要增高。实际上，人的增高主要是长骨的增高，而长骨的增高来自于长骨末端软骨区域的骨骺，到一定年龄后，骨骺就会关闭，这时，增高无望。而很多孩子18岁以后才来治疗，这时骨骺早已闭合。因此协和医院内分泌科史轶蘩院士特别强调：要尽早明确病因、早期规范化治疗，避免延误治疗。
　　
　　手术增高风险高
　　
　　打开电视，到处是增高产品的广告，市场上也有各种各样的增高药物、增高鞋、增高器械等等，迎合了许多焦虑的父母。这些增高方法都有一点拔苗助长的意思，有的甚至暗藏危机。
　　有些本身个儿已经长到165厘米，甚至168厘米的女孩，为了作模特，“高迷心窍”，不惜铤而走险，采用所谓的肢体延长手术，把下肢骨打断，然后慢慢地让骨骼细胞往上一点一点地长起来。这种手术风险很高，并发症达60％，可能产生严重的后果，比如肢体瘫痪、神经损伤、感染等。这种手术只适用于先天或后天导致的肢体不等长，某些骨缺损、骨折不愈合及侏儒症等患者。
　　曾有两个孩子做了这种手术后伤口不愈合，再次手术后，肢体变得比原来的更短。还有报告称，手术后病人个子是增高了，但是两条腿却相差了6厘米，原先正常的小姑娘成了残疾。
　　因此，不到万不得已，不是特殊疾病造成的肢体不等长，而仅仅是由于个儿稍微矮了一点，甚至压根就不矮，千万不要做肢体延长手术，这样的教训已经太多了。
　　
　　虚假广告莫上当
　　
　　还要警惕的是，一些增高广告中隐含的商业陷阱。
　　保健品　在卫生部批准的保健食品的22项功能中，根本就没有增高这一项。
　　“托儿”有的商家为了夸大自己的所谓疗效，自定身高标准或者偷偷调整标尺；然后请来“名人”，通过虚构情节或故事来推销其产品；好多广告中的“受益者”，往往都是厂家花重金请来的“托儿”。
　　“高科技”有的商家，利用群众医学知识比较少的特点，用高深的医学专业术语和似是而非的理论，标榜所谓的高科技、“国际一流”、“国内外大奖”、“美国最新科技”等等说辞来忽悠人。
　　非法添加性激素　有些“增高”制剂中甚至加入了性激素等，虽然短期内可以使孩子身高有一定的增高，但是性激素可以加速骨骺的愈合，从而影响了孩子最终的身高，这是一种类似“饮鸩止渴”的做法!