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青春期是儿童过渡到性成熟期的一个中间期，是人的生理成熟及世界观，道德观、价值观形成的重要阶段。女性的青春期是从月经初潮到生殖器官逐渐发育成熟的时期，WHO规定为10～19岁。男性青春期比女性晚1～2年。在这个时期，无论男孩还是女孩的身心都要经历一个巨变，用“翻天覆地”来形容进入青春期后的变化一点也不过分。这种生理上的巨大变化，使青春期孩子容易出现生理和心理发育不平衡。