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“逆向教法”更适合让接受能力较差的学生学习，更能够激发学生的学习欲望、调动学生的主动性、有利于学生掌握知识，切实有效提高学生的学习能力，使学生获得成功的喜悦感。就体育教学而言，“逆向法”是相对体育教学传统教学方法而提出的一种教学方法，在体育教学中，把动作结构分解开、倒转过来，或者先按照错误的动作先进行学练再过渡到正确的动作技术上来，或者按照常规教法相反的先后顺序教学方法，称为“逆向教法”。结合学校制定的落实国家课程计划，优化日常教学“五环”规范性，提升教學质量。教学“五环”，通常指备课、上课、作业、辅导、评价，笔者根据平时教学实践总结，倡导在体育教学“五环”中采用逆向教法，供大家参考。
1 备课
备课是上好课、传授知识的前提。提高课堂的效率要有备课的针对性。在备课时，除了研究分析教材内容、动作技术结构、确定教学目标、组织教法、学法，更要了解研究目前每位学生的学情状况，如性别、水平差异、身心特点等等，根据教学目标，从实际出发，逆向寻找突破重难点和制定相对应的学习目标，同时还要考虑突发事件的出现和预防措施、教学环境、场地器材运用的设计等。
2 上课
注重教学过程的有效性，必须立足课堂。教学过程是对所备课内容的实施传递，教法手段能否让学生达到有效学习是非常关键的。首先，根据学生的状况和需要什么，从教材内容结构和学生的特点出发，采用适合不同学生的教法手段，创新实践，打破传统教育观念和常规教法，适时采用逆向教法。如，在高一篮球专项化教学中，“行进间两步上篮”的教学，老师讲解、示范以右手投篮为例，学生在练习时，发现一部分学生始终不能按照规定的动作要求：先跨右脚持起球，再跨左脚，最后跳起投篮，动作不协调或不连贯，要么多跨了一步投篮，要么起跳脚不合理去投篮……这个时候，如强烈的要求学生按照规范动作去做，学生有时反而更做不好，此时，不妨我们就不要多讲，应当鼓励学生，就让学生按照自己的动作方法去完成练习，也就是说的“逆向”教学法，用“反的方向或者错误动”去尝试实践，有的学生虽然动作不够规范，但是做的很顺手，练习的积极性越来越高，同时学生也达到身心健康快乐，锻炼身体的目的。
3 辅导
辅导就是要教会、提高学生的技能水平。因学生水平差异、接受能力等不同，老师有时很难在教学中，关照到每一位学生的学习情况，只有通过辅导让学生掌握和获得提高。在辅导的过程中，除了采用常规的分层分组指导外，辅导要及时，有针对性，要以转化为学有困难学生，促进学有余力学生为目标。如在教学生篮球持球突破投篮时，有的学生很难理解和做到虚晃突破后投篮，应当采取结果逆向辅导方法，让一名学生持球投篮，另一名学生防守，将会发生持球队员1次被盖帽、2次被盖帽……这时持球队员就会害怕又被盖帽，并且积极的思考、想办法改变不被防守队员盖帽的动作进行投篮，再一次次地进行练习，老师给予适时的动作要领点拨，学生改正错误和掌握正确动作的效果可能更好，通过针对性的逆向辅导，不但让学生学到了新的动作技术，而且培养了学生分析问题，解决问题的能力，克服恐惧的心理，积极运动的兴趣，自主学习的品质。
4 作业
王登峰司长在《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》报告中说：“学校体育要实现，享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志的目标任务，我们体育教学就要做到教会、勤练、常赛，教会了不练不一定能做，必须反复练习，要和文化课一样，布置体育作业”。学生每天面临繁重的学习压力，有时没有时间运动，有时不想锻炼，日积月累，学生的体质相对在下降，视力也在下降，严重影响今后的学习、生活。学校为了能让学生有一个健康的身体和积极阳光的心态，要求学生在平时的课外和节假日自行锻炼，并且为学生制定了一定的体育锻炼计划和身体素质练习的方法及要求，发现大多数学生无兴趣，无锻炼。一切为了学生，为了学生的一切，作为体育教师不仅要完成好学校的课堂教学，还要关心学生的课外锻炼、校外运动，采用布置体育作业。如只让学生进行身体素质锻炼，学生会感到枯燥，应当布置一些必须掌握的动作技术，如在规定时间学会篮球胯下运球、背后运球，排球的垫球，羽毛球的发高远球等动作技术，学生将会带着目标任务和新鲜感自主的进行研究练习，虽然学生在练习的过程中动作不正确，但是学生在学习、在运动，慢慢的会感到运动的乐趣。体育作业的布置，逆向的增强了学生运动体能，提高了运动技能，这一过程本身在培养学生的运动兴趣、锻炼习惯和克服困难的能力，增强意志品质。
5 评价
教学评价是教学的重要环节，对整个教学起着导向和制约的作用。习近平指出，深化教育体制改革，健全立德树人落实机制，扭转不科学的教育评价体系，坚决克服唯分数的教育评价体系。在体育教学中应当重视学生的学练过程，用欣赏的眼光看待学生，用成功的喜悦激励学生，善于发现每个学生的闪光点，能够大胆预测到学生的最终达到的良好目标，根据预测目标逆向考核学生的学练过程，鼓励学生，激发学生。
总之，在体育教学中采用“逆向教法”，要结合教材内容和教学对象的不同，灵活运用，或者在教学的某个环节中采用，不但能提高教学效率，还能关注到学生的学，更能培养学生的逆向思维、分析问题、解决问题的能力，有效完成学科核心素养的培养目标。
（作者单位：上海市张堰中学）
1 备课
备课是上好课、传授知识的前提。提高课堂的效率要有备课的针对性。在备课时，除了研究分析教材内容、动作技术结构、确定教学目标、组织教法、学法，更要了解研究目前每位学生的学情状况，如性别、水平差异、身心特点等等，根据教学目标，从实际出发，逆向寻找突破重难点和制定相对应的学习目标，同时还要考虑突发事件的出现和预防措施、教学环境、场地器材运用的设计等。
2 上课
注重教学过程的有效性，必须立足课堂。教学过程是对所备课内容的实施传递，教法手段能否让学生达到有效学习是非常关键的。首先，根据学生的状况和需要什么，从教材内容结构和学生的特点出发，采用适合不同学生的教法手段，创新实践，打破传统教育观念和常规教法，适时采用逆向教法。如，在高一篮球专项化教学中，“行进间两步上篮”的教学，老师讲解、示范以右手投篮为例，学生在练习时，发现一部分学生始终不能按照规定的动作要求：先跨右脚持起球，再跨左脚，最后跳起投篮，动作不协调或不连贯，要么多跨了一步投篮，要么起跳脚不合理去投篮……这个时候，如强烈的要求学生按照规范动作去做，学生有时反而更做不好，此时，不妨我们就不要多讲，应当鼓励学生，就让学生按照自己的动作方法去完成练习，也就是说的“逆向”教学法，用“反的方向或者错误动”去尝试实践，有的学生虽然动作不够规范，但是做的很顺手，练习的积极性越来越高，同时学生也达到身心健康快乐，锻炼身体的目的。
3 辅导
辅导就是要教会、提高学生的技能水平。因学生水平差异、接受能力等不同，老师有时很难在教学中，关照到每一位学生的学习情况，只有通过辅导让学生掌握和获得提高。在辅导的过程中，除了采用常规的分层分组指导外，辅导要及时，有针对性，要以转化为学有困难学生，促进学有余力学生为目标。如在教学生篮球持球突破投篮时，有的学生很难理解和做到虚晃突破后投篮，应当采取结果逆向辅导方法，让一名学生持球投篮，另一名学生防守，将会发生持球队员1次被盖帽、2次被盖帽……这时持球队员就会害怕又被盖帽，并且积极的思考、想办法改变不被防守队员盖帽的动作进行投篮，再一次次地进行练习，老师给予适时的动作要领点拨，学生改正错误和掌握正确动作的效果可能更好，通过针对性的逆向辅导，不但让学生学到了新的动作技术，而且培养了学生分析问题，解决问题的能力，克服恐惧的心理，积极运动的兴趣，自主学习的品质。
4 作业
王登峰司长在《关于深化体教融合促进青少年健康发展的意见》报告中说：“学校体育要实现，享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志的目标任务，我们体育教学就要做到教会、勤练、常赛，教会了不练不一定能做，必须反复练习，要和文化课一样，布置体育作业”。学生每天面临繁重的学习压力，有时没有时间运动，有时不想锻炼，日积月累，学生的体质相对在下降，视力也在下降，严重影响今后的学习、生活。学校为了能让学生有一个健康的身体和积极阳光的心态，要求学生在平时的课外和节假日自行锻炼，并且为学生制定了一定的体育锻炼计划和身体素质练习的方法及要求，发现大多数学生无兴趣，无锻炼。一切为了学生，为了学生的一切，作为体育教师不仅要完成好学校的课堂教学，还要关心学生的课外锻炼、校外运动，采用布置体育作业。如只让学生进行身体素质锻炼，学生会感到枯燥，应当布置一些必须掌握的动作技术，如在规定时间学会篮球胯下运球、背后运球，排球的垫球，羽毛球的发高远球等动作技术，学生将会带着目标任务和新鲜感自主的进行研究练习，虽然学生在练习的过程中动作不正确，但是学生在学习、在运动，慢慢的会感到运动的乐趣。体育作业的布置，逆向的增强了学生运动体能，提高了运动技能，这一过程本身在培养学生的运动兴趣、锻炼习惯和克服困难的能力，增强意志品质。
5 评价
教学评价是教学的重要环节，对整个教学起着导向和制约的作用。习近平指出，深化教育体制改革，健全立德树人落实机制，扭转不科学的教育评价体系，坚决克服唯分数的教育评价体系。在体育教学中应当重视学生的学练过程，用欣赏的眼光看待学生，用成功的喜悦激励学生，善于发现每个学生的闪光点，能够大胆预测到学生的最终达到的良好目标，根据预测目标逆向考核学生的学练过程，鼓励学生，激发学生。
总之，在体育教学中采用“逆向教法”，要结合教材内容和教学对象的不同，灵活运用，或者在教学的某个环节中采用，不但能提高教学效率，还能关注到学生的学，更能培养学生的逆向思维、分析问题、解决问题的能力，有效完成学科核心素养的培养目标。
（作者单位：上海市张堰中学）