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【摘 要】在本研究中,笔者将对卫校的设立目的、主要学习任务进行说明,还会介绍一些卫校学生在学校学习的一些医学知识,与这些知识可以在医学方面有什么帮助。还将介绍一些常见的疾病及在卫校里,是怎么对这些常见疾病进行防御的。笔者希望通过本研究,可以让普通人也了解到这些疾病的预防措施,对自己的健康更负责。
【关键词】卫校；常见疾病；预防措施
【文章编号】1004-7484（2014）03-01167-01
卫校的设立帮助了一些中招或是高考落榜的考生,给他们提供了一个学习技能的空间,希望他们可以以后做护士或从事医学方面的工作。一些常见的疾病,如果不太严重,就不必就医,而且,可以提前预防。卫校作为一个学习医学知识的场所,自然对这些常见疾病有很好的预防措施,笔者收集了一些相关资料,做了整理。下面将对这些预防措施作详细介绍,希望可以帮助更多的人。
1 卫校的设立目的和主要学习任务
卫校是指中专或中等职业教育的卫生学校。设立的目的是培养初级医学卫生人才。一般的卫生通设专业为:护理学、卫生保健、医学检验学、医学影像学等。其实,实际上卫校就是专门培养护士的学校，在校期间,主要教学生一些理论知识和实际操作,而且对学生的学历没有硬性规定,高中毕业和初中毕业都可以。卫校的好处是在卫校中能了解一些生活中常见的问题可以应用到实际生活中,比如正如本研究的主题,可以对一些常见疾病做出很好的预防措施。卫校的课也比较有意思,比如,如在学习生理学课程中的“神经肌接头的传递”这个内容时，一般会先给学生讲述有机磷中毒的一个病例：一女孩因男朋友要与其分手看不开，服有机磷农药自杀，被家人发现送去医院，生命危在旦夕,中毒表现为牙关紧闭，颈项强直，全身抽搐。然后向学生提出问题：为什么会出现这样的症状呢？学生被教师设置的情景吸引，进入了思索求知的学习状态。将会有事半功倍的效果。
2 卫校学生学的知识与其作用
卫校学生必须要学习的一项重要知识为:三查七对。三查即为操作前、操作中、操作后都要检查;七对即为对姓名、床号、药名、浓度、剂量。时间、方法。在静脉输液时,应该严格执行无菌操作和查对制度,并且严格注意药物配伍禁忌,根据病情需要,有计划的安排输液顺序,达到今早治疗的目的。
3 一些常见的疾病
最为常见的病就是感冒,感冒是一常见病、多发病。感冒的预防重于治疗,而预防的重点应放在日常生活保健上。現代社会又出现了一种病——空调病，空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种疾病。长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。还有一些,比如,心脑血管疾病,它是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病。即使应用目前最先进、 完善的治疗手段，仍可有50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理!全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人，居各种死因首位。心脑血管疾病已成为人类死亡病因最高的头号杀手，也是人们健康的“无声凶煞”！还有一种特别常见的疾病——过敏性皮炎,它是由于接触过敏性抗原引起的皮肤过敏反应，它主要是由IgE介导的I型变态反应。凡对特异性抗原有遗传的或体质上易感的人，在接触这种抗原时，可导致速发型或迟发型过敏性皮炎，主要是指人体接触到某些过敏源而引起皮肤红肿、发痒、风团、脱皮等皮肤病症。严重的时候还会有致命的威胁。
4 常见疾病的预防措施
卫校中,老师教的感冒的预防措施有很多。第一,要注意冷暖。当人体受凉时 ,呼吸道血管收缩 ,血液供应减少 ,局部的抗体随之减少 ,致病微生物就会乘虚而入。第二,不要劳累。原因是此时免疫功能较弱 ,抵抗力较差。第三,避免精神紧张与忧愁。因为医学专家发现 ,精神紧张或多愁善感者 ,局部免疫力降低。第四,勤晒被褥。被褥上人体蒸发的汗水和油脂浸渍受潮后 ,细菌病毒易繁殖生长。常晒被褥 ,一可借太阳光中的紫外线杀死这些细菌病毒 ,二可使被褥干燥、松软 ,对预防感冒有好处。第五,勤洗手。虽然许多人认为 ,感冒是由于吸入病人喷出的气体而传染的。但是实际上 ,接触传播也是感冒的主要传播途径。当感冒病人摸擦他的鼻子时 ,他手上便沾染了感冒病毒 ,这些病毒就会被带到病人所接触的地方 ,如门把手、电话机、桌椅及汽车扶手等 ,健康人的手一旦接触这些污染物体 ,手上就会沾染病毒 ,如果不常洗手就易染上感冒。第六,最好常换牙刷。我们使用的牙刷 ,几乎经常处于潮湿状态 ,这是细菌病毒生长的最好温床。为了预防感冒 ,建议经常更换牙刷 ,并定期用开水烫一烫。第七,早晚按摩。经常用手指轻轻摩擦至鼻根处 ,每次上下按 19次或感到微热为止 ,可使感冒的发病率下降 ,鼻子不通气时用此方法当即就可见效。 第八,热水搓耳。每天晚上洗脸的时候 ,用热水毛巾搓耳朵 ,上下轻轻摩擦双耳廓40次 ,预防感冒有良效。对于过敏这一常见疾病,我们在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。对于心血管疾病病人,一定要保持心态平衡。情绪激动是心脑血管病的大忌，冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀，不要让情绪起伏太大。还要坚持适当运动。心脑血管患者不是不能运动，而是要适当运动，运动量减少也会造成血流缓慢，血脂升高。要合理安排运动时间和控制好运动量。冬季要等太阳升起来之后再去锻炼，此时，温度回升，可避免机体突然受到寒冷刺激而发病。
结语:生活中一些常见的疾病,一般不需要我们去大医院就医,平常的预防治疗便可以使自己有一个健康的身体。卫校是专门学习医学知识的地方,所以卫校总结出来的一些医学知识,对我们的平常生活有很大的帮助。希望无论是医学方面的专业学习者,还是普通人,都可以从本研究中得到一些专业帮助。
参考文献：
[1] 宁 华，中职卫校医学基础课程教学的探讨[A] 2013
【关键词】卫校；常见疾病；预防措施
【文章编号】1004-7484（2014）03-01167-01
卫校的设立帮助了一些中招或是高考落榜的考生,给他们提供了一个学习技能的空间,希望他们可以以后做护士或从事医学方面的工作。一些常见的疾病,如果不太严重,就不必就医,而且,可以提前预防。卫校作为一个学习医学知识的场所,自然对这些常见疾病有很好的预防措施,笔者收集了一些相关资料,做了整理。下面将对这些预防措施作详细介绍,希望可以帮助更多的人。
1 卫校的设立目的和主要学习任务
卫校是指中专或中等职业教育的卫生学校。设立的目的是培养初级医学卫生人才。一般的卫生通设专业为:护理学、卫生保健、医学检验学、医学影像学等。其实,实际上卫校就是专门培养护士的学校，在校期间,主要教学生一些理论知识和实际操作,而且对学生的学历没有硬性规定,高中毕业和初中毕业都可以。卫校的好处是在卫校中能了解一些生活中常见的问题可以应用到实际生活中,比如正如本研究的主题,可以对一些常见疾病做出很好的预防措施。卫校的课也比较有意思,比如,如在学习生理学课程中的“神经肌接头的传递”这个内容时，一般会先给学生讲述有机磷中毒的一个病例：一女孩因男朋友要与其分手看不开，服有机磷农药自杀，被家人发现送去医院，生命危在旦夕,中毒表现为牙关紧闭，颈项强直，全身抽搐。然后向学生提出问题：为什么会出现这样的症状呢？学生被教师设置的情景吸引，进入了思索求知的学习状态。将会有事半功倍的效果。
2 卫校学生学的知识与其作用
卫校学生必须要学习的一项重要知识为:三查七对。三查即为操作前、操作中、操作后都要检查;七对即为对姓名、床号、药名、浓度、剂量。时间、方法。在静脉输液时,应该严格执行无菌操作和查对制度,并且严格注意药物配伍禁忌,根据病情需要,有计划的安排输液顺序,达到今早治疗的目的。
3 一些常见的疾病
最为常见的病就是感冒,感冒是一常见病、多发病。感冒的预防重于治疗,而预防的重点应放在日常生活保健上。現代社会又出现了一种病——空调病，空调给人们带来舒爽的同时，也带来的一种疾病。长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，环境得不到改善，会出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏力、记忆力减退等症状，以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、易过敏、皮肤变差等等。这类现象在现代医学上称之为“空调综合症”或“空调病”。还有一些,比如,心脑血管疾病,它是一种严重威胁人类，特别是50岁以上中老年人健康的常见病。即使应用目前最先进、 完善的治疗手段，仍可有50%以上的脑血管意外幸存者生活不能完全自理!全世界每年死于心脑血管疾病的人数高达1500万人，居各种死因首位。心脑血管疾病已成为人类死亡病因最高的头号杀手，也是人们健康的“无声凶煞”！还有一种特别常见的疾病——过敏性皮炎,它是由于接触过敏性抗原引起的皮肤过敏反应，它主要是由IgE介导的I型变态反应。凡对特异性抗原有遗传的或体质上易感的人，在接触这种抗原时，可导致速发型或迟发型过敏性皮炎，主要是指人体接触到某些过敏源而引起皮肤红肿、发痒、风团、脱皮等皮肤病症。严重的时候还会有致命的威胁。
4 常见疾病的预防措施
卫校中,老师教的感冒的预防措施有很多。第一,要注意冷暖。当人体受凉时 ,呼吸道血管收缩 ,血液供应减少 ,局部的抗体随之减少 ,致病微生物就会乘虚而入。第二,不要劳累。原因是此时免疫功能较弱 ,抵抗力较差。第三,避免精神紧张与忧愁。因为医学专家发现 ,精神紧张或多愁善感者 ,局部免疫力降低。第四,勤晒被褥。被褥上人体蒸发的汗水和油脂浸渍受潮后 ,细菌病毒易繁殖生长。常晒被褥 ,一可借太阳光中的紫外线杀死这些细菌病毒 ,二可使被褥干燥、松软 ,对预防感冒有好处。第五,勤洗手。虽然许多人认为 ,感冒是由于吸入病人喷出的气体而传染的。但是实际上 ,接触传播也是感冒的主要传播途径。当感冒病人摸擦他的鼻子时 ,他手上便沾染了感冒病毒 ,这些病毒就会被带到病人所接触的地方 ,如门把手、电话机、桌椅及汽车扶手等 ,健康人的手一旦接触这些污染物体 ,手上就会沾染病毒 ,如果不常洗手就易染上感冒。第六,最好常换牙刷。我们使用的牙刷 ,几乎经常处于潮湿状态 ,这是细菌病毒生长的最好温床。为了预防感冒 ,建议经常更换牙刷 ,并定期用开水烫一烫。第七,早晚按摩。经常用手指轻轻摩擦至鼻根处 ,每次上下按 19次或感到微热为止 ,可使感冒的发病率下降 ,鼻子不通气时用此方法当即就可见效。 第八,热水搓耳。每天晚上洗脸的时候 ,用热水毛巾搓耳朵 ,上下轻轻摩擦双耳廓40次 ,预防感冒有良效。对于过敏这一常见疾病,我们在饮食方面，要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏的食物。对于心血管疾病病人,一定要保持心态平衡。情绪激动是心脑血管病的大忌，冠心病、高血脂患者尤其要放宽胸怀，不要让情绪起伏太大。还要坚持适当运动。心脑血管患者不是不能运动，而是要适当运动，运动量减少也会造成血流缓慢，血脂升高。要合理安排运动时间和控制好运动量。冬季要等太阳升起来之后再去锻炼，此时，温度回升，可避免机体突然受到寒冷刺激而发病。
结语:生活中一些常见的疾病,一般不需要我们去大医院就医,平常的预防治疗便可以使自己有一个健康的身体。卫校是专门学习医学知识的地方,所以卫校总结出来的一些医学知识,对我们的平常生活有很大的帮助。希望无论是医学方面的专业学习者,还是普通人,都可以从本研究中得到一些专业帮助。
参考文献：
[1] 宁 华，中职卫校医学基础课程教学的探讨[A] 2013