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火热的考试季来了,无论是复学返校的学生,还是居家自主备考的,大家都面临着较大的精神压力。而如何看待压力,调节心态,成为广大考生及家长最迫切需要解决的问题。紧张怯场是由动机过强导致的美国心理学家耶克斯与多德森的研究结果表明,动机强度和工作效率之间的关系不是一种线性关系,而是倒U形曲线关系。
科学应对身心压力 特殊时期勇闯考试关
【摘 要】
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火热的考试季来了,无论是复学返校的学生,还是居家自主备考的,大家都面临着较大的精神压力。而如何看待压力,调节心态,成为广大考生及家长最迫切需要解决的问题。紧张怯场是
【出 处】
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今日科技
【发表日期】
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2020年6期
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