大学生体质健康与运动保健研究

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本文揭示了当代大学生体质健康现状,以及影响大学生体质健康的因素;详细介绍了体育运动,促进大学生体质健康全面发展的作用与方法;阐述了如何通过体育运动,如何用科学的方法进行体育锻炼,使其大学生体质健康,并提出了体育运动是大学生体质健康的法宝。
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