【摘 要】
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Q:我在有些尴尬的场合和感觉紧张的时候,常常会自言自语,虽然小声嘀咕的话不多,但是说过之后心理就很良好了,我这样不是有什么毛病吧? A:德国的心理学家经过研究认为:“自言
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Q:我在有些尴尬的场合和感觉紧张的时候,常常会自言自语,虽然小声嘀咕的话不多,但是说过之后心理就很良好了,我这样不是有什么毛病吧? A:德国的心理学家经过研究认为:“自言自语”是消除紧张的有效方法,有利身心健康,是一种简单易行的自我保健方式。
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