【摘 要】
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每年的11月到来年的3月,是一年中心脑血管病猝死高发的月份.冬季气温下降明显,人体血管受寒收缩,血管壁所受的压力就会增大,低温还可使体表血管弹性降低,外周阻力增加,使血压
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每年的11月到来年的3月,是一年中心脑血管病猝死高发的月份.冬季气温下降明显,人体血管受寒收缩,血管壁所受的压力就会增大,低温还可使体表血管弹性降低,外周阻力增加,使血压升高,从而导致脑血管破裂出血,因此,高血压患者在冬季应特别注意自我保健.对高血压患者来说,冬季比夏季更难将血压控制在正常范围之内,这可能与冬季人们体重增加、饮食习惯改变和运动过少有关.另外,冬季饮食中可能摄入更多的盐,也是促使血压升高的原因之一.尤其是老年高血压患者,更要特别注意冬季的自我保健.现就高血压患者冬季的安全保健介绍如下.
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