棍棒猴操

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<正> 在练习过《猴操》(见本刊1983年第4期)的基础上,可继续练习《混棒猴操》。棍棒约二尺长,可漆白底红色斜条纹或红底金色斜条纹。每操节都是二八呼,预备姿势都是两脚并拢屈膝,两手拿棍屈肘于胸前。
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