“排毒饮食”是忽悠

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在如今这个把“大健康”称为产业的时代,各种“养生” “保健”方法层出不穷,“排毒饮食”就是颇具诱惑力的一条,比如近年来盛行的“排毒果蔬汁”受到了不少人追捧.其实,“排毒饮食”不是什么新鲜事,世界上许多地方很早就有类似概念:人们认为身体在不停地产生毒素,需要通过某些食物 “调整清洗”,“排出毒素”.然而,“排毒”只是一个营销概念,没有任何科学依据.
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