【摘 要】
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目的：孕期体操对孕妇睡眠质量及妊娠结局的影响研究。方法：本实验采用的方法为双盲、随机、对照设计。2015年1月至2016年8月在本院收入孕妇中筛选出100例妊娠女性,孕妇年龄24~3
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目的：孕期体操对孕妇睡眠质量及妊娠结局的影响研究。方法：本实验采用的方法为双盲、随机、对照设计。2015年1月至2016年8月在本院收入孕妇中筛选出100例妊娠女性,孕妇年龄24~37岁,平均年龄（28.8±4.3）岁,孕周35~42周,平均孕周（37.8±2.1）周。经过2周安全教育和临床观察,随机平均分为2组,每组50例,分别为实验组和对照组。其中,实验组孕妇进行每周2次进行孕妇体操训练教学,并且保证孕妇每天自主训练1 h（每做20 min休息10 min）到有呼吸加快,少量出汗而
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