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〔关键词〕高三女生；鬼魂恐惧；理情教育
一、学生情况
一天下午，高三某班一名叫萍（化名）的女生来到咨询室，自述最近很怕鬼，半夜里醒来后就再也睡不着了，白天一点精神也没有。她说学校2号宿舍楼下面就有鬼，天一黑，就怕一个人待在宿舍里，怕走到阳台上，怕一个人外出。甚至白天也提心吊胆，因为每次从楼下走过，那个鬼都在那儿望着自己，好恐怖。说着就哭了起来。
原来，国庆期间，学校一位年轻的男教师在夜里出车祸死了。这两天学生们都在讲这事，说学校2号宿舍楼有鬼，是那老师的鬼魂；还有学生说见到了老师的鬼魂，觉得应烧些纸钱给他。萍说自己的宿舍楼与2号楼最近，害怕得都不敢走到阳台去，也不敢面向老师宿舍那一面；一躺下，闭上眼睛就会看见当时老师的样子及车祸的场景，十分恐怖；从2号楼楼下走过都很害怕，没有心思学习。
二、辅导过程
师：跟老师很熟吗？
萍：见过，与他说过话，但不知他叫什么，只知道是体育老师。五四游园活动时我对同学说，比赛开始了，老师以为是对他说的，也边笑边对我说比赛开始了，给我留下了很好的印象。老师出事后，同学都说老师的鬼魂还在那儿，从老师的宿舍经过时，感觉老师就站在阳台上，两手攀着防盗网看着我，好害怕。
师：人死后真有鬼魂吗？
萍：（肯定地说）有，同学们都在说。有人说一个人临死前，如果有一只蝴蝶飞进来，这是那个死者的已故亲人来带他走了。还说在医院里死了人时，每次都有人看见蝴蝶飞进来。还有，奶奶说人死后有鬼魂，七月初七鬼节时，蚱蜢飞进屋里，奶奶说是爷爷回来了。农村家里都有这种说法，人死后七天，无论在哪里，魂魄都要回来，回到生前住过的地方。这两天国庆节刚过，正好就是老师的“头七”，是老师鬼魂回来的时间。
师：对老师的不幸感到很难过？
萍：是的，听同学说后心里感到悲伤、难受，多么好的一位老师，像大哥哥一样，就这样没了。
师：还有其他想法吗？
萍：在惋惜、难过的同时，想起自己的哥哥，老师有几分像哥哥，一提到老师就想起哥哥，很是担心他的安全。平时哥哥开车开得很快，自己坐在后面都害怕，而且经常晚上出去，很晚才回家。担心哥哥像老师一样，一想到这些就睡不着觉。爸妈曾经多次告诫过我，晚出、晚归都很危险，女孩子晚上出去更危险，不让我在晚上外出，几乎天一黑我就很害怕有什么危险，不敢出去。
师：除了这件不幸的意外，还有什么烦恼和难受的事吗？
萍：（想了想说）就是高三第一次月测成绩出来了，考得很差，离自己的目标差得太远了，感到很难受，压力很大。想到家人的期望就很担心高考，自己考这么差，高考肯定很差。（说着再次流出忧伤的泪水，低下了头。）
三、原因分析
老师因车祸丧命引起萍对生命的关注和思考，人生无常，生命脆弱而无助、无奈。意外的事故谁也无法预料，老师的死，给她带来对死亡的恐惧。怕鬼，可能就是对死亡的惧怕，对家人安危的担心。怕鬼还缘于祖辈迷信思想的影响，受“头七回魂”習俗和同学间不良议论影响。老师的鬼魂在阳台前看着自己，令自己害怕，是青春期情感释放，渴望异性关注，对老师有好感，希望得到老师关注的表现，但因老师死亡又无法实现。父母的严格要求和影响，使她对安全有了不合理的认识，过度担忧。再加上对考试存在不合理认识，对未来存在担忧、焦虑。总之，主要是高考的压力和老师的意外不幸导致了她目前的身心状况。
四、辅导措施
综合以上分析，笔者主要采用了认知疗法和理情理论的观点、模式和步骤对萍进行辅导，并提出了一些建议。
（一）找出萍存在的不合理信念
经一起分析与讨论，找出了萍如下不合理的想法：人死后还有鬼魂，临死前已故亲人化作蝴蝶带走死者，鬼节爷爷化作蚱蜢飞回家，“头七”老师鬼魂回宿舍，还站在阳台望着自己；晚出、晚归都很危险，女孩子晚上出去更危险，哥哥晚上开车出去一定有危险；现在成绩差，高考肯定很差，高考不好，以后就没希望，没有出路了等。
（二）合理信念的建立
1.正确看待生死，接受生命现象。人生老病死，本是自然现象，有生就会有死。生命有时很脆弱，人生亦无常，生或死有时很无助。但我们只有珍惜生命，最大限度保护生命，以免受伤害，当死亡不可避免时就坦然面对与接受，恐惧无济于事。对生命进行思考是好事，说明长大了。
2.破除迷信思想，科学认识世界。按物质世界的演化、循环，人死后肯定是没有鬼魂的。早期鬼神思想的产生，是因为当时生产力低下，人们不能科学认识和解释自然环境中的种种现象，对自然界过度依赖与恐惧。作为今天的一名高中生，应学着用已有知识，科学、辨证地看待、分析生活中的现象，对同学、祖辈的迷信观念应批判地接受。人临死前化作蝴蝶来带走死者，鬼节爷爷化作蚱蜢飞回家都是没有科学依据的。蝴蝶飞入或许是偶然事件，蚱蜢跳进屋可能是因为蚱蜢夏天最多，偶然跳入。对 “头七回魂”的习俗，我国传统认为人死后的第七日其魂魄会回家中以作最后的怀缅，家人会为“他”准备生前最喜爱的食物及物件，以进行最后的致意。那是表达对死者尊重的一种习俗，其实与鬼魂没有多大关系。倘若人死后真有鬼魂，即便老师的鬼魂真回来了，鬼魂也有好坏之分，何况是老师，他肯定不会伤害你，也就没有什么可怕的了。奶奶认为跳进屋来的蚱蜢是爷爷回家，可能是因为奶奶想念爷爷。总之，要在生活中做个有主见的人，学会分辨信息的真伪。当然也不能强求别人完全接受自己的观点，特别是对待长辈，没有必要刻意去改变他们的一些想法或与其较真。平时学习、生活中应该接受健康、科学的信息，少看一些有关鬼神的恐怖故事、电影或电视，晚上少讨论鬼神、恐怖
事件。
3.不要过度担忧亲人安全。哥哥已经成人了，懂得生命的重要性，会珍惜生命的。你大多数时间在学校，对哥哥的事并不完全清楚，也许并不像你所想的那样。他晚上出去，可能有事情需要做，也不全是上网打游戏。可能他也不是每天晚上都出去，很晚才回家。可以将这位老师的不幸事件告诉他，提醒他开车不要太快，要遵守交通规则，不能酒后驾驶，这位老师的不幸就是教训。
另外，注意安全是对的，但认为天一黑就有危险是没有道理的。在亲人或朋友的陪同下，也可以出去走走，何况成年了，也应参加一些社会活动。只要不是太晚，在自己熟悉的环境中，一般不会有危险。
4.正确看待成绩的起伏。面对高三的多次测试，要有心理准备，成绩起伏算是正常，没有常胜将军，关键是利用好测试的检查功能，查漏补缺才是最重要的。人生、考试就如跳远、跳高，后退几步是为了跳得更远、更高。遇到挫折要及时调整自己，坚持到最后才算胜利，千万不要轻言放弃，何况这才是高三第一次测试。成绩不好，心里难受可以理解，但这次没考好，就担心高考肯定很差，这是没有道理的，这种想法是不合理的。
五、辅导效果
第二天，萍的同伴来告诉我，萍的情况已有好转，想通了一些事，能入睡了，还需慢慢调整，但问题不大，特来感谢。
这些年，笔者在咨询辅导中，也接待了一些与鬼魂迷信有关的学生案例，不少学生常常会看一些有关鬼神恐怖或荒诞的故事、电影或电视，讨论有关话题，产生了一些不良影响，教师在平时应加强对学生阅读的指导。此案例是比较典型的受鬼魂迷信和恐惧心理困扰，特别是在高三紧张的备考压力下出现，有其特定背景。本案例的咨询辅导准确抓住了学生的问题所在，及时引导学生走出了心理困境，使其将精力投入备考中，对学生健康成长起到了一定促进作用。
（作者单位：广东省开平市长师中学，江门，529300）
编辑 / 黄才玲 终校 / 于 洪
一、学生情况
一天下午，高三某班一名叫萍（化名）的女生来到咨询室，自述最近很怕鬼，半夜里醒来后就再也睡不着了，白天一点精神也没有。她说学校2号宿舍楼下面就有鬼，天一黑，就怕一个人待在宿舍里，怕走到阳台上，怕一个人外出。甚至白天也提心吊胆，因为每次从楼下走过，那个鬼都在那儿望着自己，好恐怖。说着就哭了起来。
原来，国庆期间，学校一位年轻的男教师在夜里出车祸死了。这两天学生们都在讲这事，说学校2号宿舍楼有鬼，是那老师的鬼魂；还有学生说见到了老师的鬼魂，觉得应烧些纸钱给他。萍说自己的宿舍楼与2号楼最近，害怕得都不敢走到阳台去，也不敢面向老师宿舍那一面；一躺下，闭上眼睛就会看见当时老师的样子及车祸的场景，十分恐怖；从2号楼楼下走过都很害怕，没有心思学习。
二、辅导过程
师：跟老师很熟吗？
萍：见过，与他说过话，但不知他叫什么，只知道是体育老师。五四游园活动时我对同学说，比赛开始了，老师以为是对他说的，也边笑边对我说比赛开始了，给我留下了很好的印象。老师出事后，同学都说老师的鬼魂还在那儿，从老师的宿舍经过时，感觉老师就站在阳台上，两手攀着防盗网看着我，好害怕。
师：人死后真有鬼魂吗？
萍：（肯定地说）有，同学们都在说。有人说一个人临死前，如果有一只蝴蝶飞进来，这是那个死者的已故亲人来带他走了。还说在医院里死了人时，每次都有人看见蝴蝶飞进来。还有，奶奶说人死后有鬼魂，七月初七鬼节时，蚱蜢飞进屋里，奶奶说是爷爷回来了。农村家里都有这种说法，人死后七天，无论在哪里，魂魄都要回来，回到生前住过的地方。这两天国庆节刚过，正好就是老师的“头七”，是老师鬼魂回来的时间。
师：对老师的不幸感到很难过？
萍：是的，听同学说后心里感到悲伤、难受，多么好的一位老师，像大哥哥一样，就这样没了。
师：还有其他想法吗？
萍：在惋惜、难过的同时，想起自己的哥哥，老师有几分像哥哥，一提到老师就想起哥哥，很是担心他的安全。平时哥哥开车开得很快，自己坐在后面都害怕，而且经常晚上出去，很晚才回家。担心哥哥像老师一样，一想到这些就睡不着觉。爸妈曾经多次告诫过我，晚出、晚归都很危险，女孩子晚上出去更危险，不让我在晚上外出，几乎天一黑我就很害怕有什么危险，不敢出去。
师：除了这件不幸的意外，还有什么烦恼和难受的事吗？
萍：（想了想说）就是高三第一次月测成绩出来了，考得很差，离自己的目标差得太远了，感到很难受，压力很大。想到家人的期望就很担心高考，自己考这么差，高考肯定很差。（说着再次流出忧伤的泪水，低下了头。）
三、原因分析
老师因车祸丧命引起萍对生命的关注和思考，人生无常，生命脆弱而无助、无奈。意外的事故谁也无法预料，老师的死，给她带来对死亡的恐惧。怕鬼，可能就是对死亡的惧怕，对家人安危的担心。怕鬼还缘于祖辈迷信思想的影响，受“头七回魂”習俗和同学间不良议论影响。老师的鬼魂在阳台前看着自己，令自己害怕，是青春期情感释放，渴望异性关注，对老师有好感，希望得到老师关注的表现，但因老师死亡又无法实现。父母的严格要求和影响，使她对安全有了不合理的认识，过度担忧。再加上对考试存在不合理认识，对未来存在担忧、焦虑。总之，主要是高考的压力和老师的意外不幸导致了她目前的身心状况。
四、辅导措施
综合以上分析，笔者主要采用了认知疗法和理情理论的观点、模式和步骤对萍进行辅导，并提出了一些建议。
（一）找出萍存在的不合理信念
经一起分析与讨论，找出了萍如下不合理的想法：人死后还有鬼魂，临死前已故亲人化作蝴蝶带走死者，鬼节爷爷化作蚱蜢飞回家，“头七”老师鬼魂回宿舍，还站在阳台望着自己；晚出、晚归都很危险，女孩子晚上出去更危险，哥哥晚上开车出去一定有危险；现在成绩差，高考肯定很差，高考不好，以后就没希望，没有出路了等。
（二）合理信念的建立
1.正确看待生死，接受生命现象。人生老病死，本是自然现象，有生就会有死。生命有时很脆弱，人生亦无常，生或死有时很无助。但我们只有珍惜生命，最大限度保护生命，以免受伤害，当死亡不可避免时就坦然面对与接受，恐惧无济于事。对生命进行思考是好事，说明长大了。
2.破除迷信思想，科学认识世界。按物质世界的演化、循环，人死后肯定是没有鬼魂的。早期鬼神思想的产生，是因为当时生产力低下，人们不能科学认识和解释自然环境中的种种现象，对自然界过度依赖与恐惧。作为今天的一名高中生，应学着用已有知识，科学、辨证地看待、分析生活中的现象，对同学、祖辈的迷信观念应批判地接受。人临死前化作蝴蝶来带走死者，鬼节爷爷化作蚱蜢飞回家都是没有科学依据的。蝴蝶飞入或许是偶然事件，蚱蜢跳进屋可能是因为蚱蜢夏天最多，偶然跳入。对 “头七回魂”的习俗，我国传统认为人死后的第七日其魂魄会回家中以作最后的怀缅，家人会为“他”准备生前最喜爱的食物及物件，以进行最后的致意。那是表达对死者尊重的一种习俗，其实与鬼魂没有多大关系。倘若人死后真有鬼魂，即便老师的鬼魂真回来了，鬼魂也有好坏之分，何况是老师，他肯定不会伤害你，也就没有什么可怕的了。奶奶认为跳进屋来的蚱蜢是爷爷回家，可能是因为奶奶想念爷爷。总之，要在生活中做个有主见的人，学会分辨信息的真伪。当然也不能强求别人完全接受自己的观点，特别是对待长辈，没有必要刻意去改变他们的一些想法或与其较真。平时学习、生活中应该接受健康、科学的信息，少看一些有关鬼神的恐怖故事、电影或电视，晚上少讨论鬼神、恐怖
事件。
3.不要过度担忧亲人安全。哥哥已经成人了，懂得生命的重要性，会珍惜生命的。你大多数时间在学校，对哥哥的事并不完全清楚，也许并不像你所想的那样。他晚上出去，可能有事情需要做，也不全是上网打游戏。可能他也不是每天晚上都出去，很晚才回家。可以将这位老师的不幸事件告诉他，提醒他开车不要太快，要遵守交通规则，不能酒后驾驶，这位老师的不幸就是教训。
另外，注意安全是对的，但认为天一黑就有危险是没有道理的。在亲人或朋友的陪同下，也可以出去走走，何况成年了，也应参加一些社会活动。只要不是太晚，在自己熟悉的环境中，一般不会有危险。
4.正确看待成绩的起伏。面对高三的多次测试，要有心理准备，成绩起伏算是正常，没有常胜将军，关键是利用好测试的检查功能，查漏补缺才是最重要的。人生、考试就如跳远、跳高，后退几步是为了跳得更远、更高。遇到挫折要及时调整自己，坚持到最后才算胜利，千万不要轻言放弃，何况这才是高三第一次测试。成绩不好，心里难受可以理解，但这次没考好，就担心高考肯定很差，这是没有道理的，这种想法是不合理的。
五、辅导效果
第二天，萍的同伴来告诉我，萍的情况已有好转，想通了一些事，能入睡了，还需慢慢调整，但问题不大，特来感谢。
这些年，笔者在咨询辅导中，也接待了一些与鬼魂迷信有关的学生案例，不少学生常常会看一些有关鬼神恐怖或荒诞的故事、电影或电视，讨论有关话题，产生了一些不良影响，教师在平时应加强对学生阅读的指导。此案例是比较典型的受鬼魂迷信和恐惧心理困扰，特别是在高三紧张的备考压力下出现，有其特定背景。本案例的咨询辅导准确抓住了学生的问题所在，及时引导学生走出了心理困境，使其将精力投入备考中，对学生健康成长起到了一定促进作用。
（作者单位：广东省开平市长师中学，江门，529300）
编辑 / 黄才玲 终校 / 于 洪