【人生修炼】：不要拒绝忙碌，因为它是一种充实；不要抱怨挫折，因为它是一种坚强；不要选择沉默，因为它是你最大的魅力。凡事不必苛求，来了就来了；凡事不必计较，过了就过了；遇事不要皱眉，笑了就笑了；结果不要强求，做了就对了；生活原本就很简单，心静了就平和了。
　　【养成进步的习惯】：1.永远不说不可能；2.凡事第一反应找方法，不是找借口；3.养成记录的习惯，不可完全依赖大脑；4.每天出门前照镜子，给自己自信的微笑；5.每天自我反省；6.用心倾听，不打断别人说话，做个倾听的高手；7.节俭，定期存钱；8.遵守诚信，说到做到；9.时刻微笑待人处事；10.开会坐前排。
　　【“赢”的解读】：“赢”由五个汉字组成：亡、口、月、贝、凡，包含着赢家必备的五种意识或能力。亡：危机意识；口：沟通能力；月：时间观念；贝：取财有道；凡：平常心态，从最坏处着想，向最好处努力。
　　【远离职场负能量】：1.抱怨：杀伤力最大；2.消极：最动摇军心；3.浮躁：最耐不住寂寞；4.冷淡：最易演变成办公室冷暴力；5.自卑：最无能的表现；6.妒忌：最禁锢自身发展；7.攀比：盲目追求面子；8.懒惰：最易形成拖沓之风；9.多疑：最影响办公室人际和谐；10.麻木：最削弱竞争力和创新力。
　　【学习古人的思维】：1.司马光：打破，才能重获生机。2.孙子：知己知彼，百战不殆。3.哥伦布：想，就要干。4.亚历山大：成大事者，决不被陈规旧习所束缚。5.洛克菲勒：时时求主动，处处占先机。6.拉哥尼亚：简练才是真正的丰富。7.上帝：关爱别人，自己受益。
　　【周立波秀年龄】：婴儿：什么都明白，就是说不出；幼儿：什么都想说，就是不明白；童年：什么都要问，不管该问不该问；少年：什么都很烦，不知到底烦什么；青年：智商与情商互殴，梦想与现实错乱；中年：什么都是问题，不知问题到底是什么；老年：看得惯的不多，想得起的更少。其实，只要活着就是美好！
　　【蔬菜做人法则】：柿子：做人不能太软弱；西瓜：用之有度，过度成熟不是好事；卷心菜：会做人，有层次；莲藕：做事要多长个心眼；大蒜：团结就是力量；洋葱：真心交朋友，就要有热心肠。
　　【高人的心理素质】：1.睿智的人看得透，故不争；2.豁达的人想得开，故不斗；3.得道的人晓天意，故不急；4.厚德的人重谦和，故不躁；5.明理的人放得下，故不痴；6.自信的人肯努力，故不误；7.重义的人交天下，故不孤；8.浓情的人淡名利，故不独；9.宁静的人行深远，故不折；10.知足的人常快乐，故不老。
　　【七种良好的心态】：1.对于工作，我们努力但不痴狂；2.对于购物，我们量力而不攀比；3.对于娱乐，我们爱好而不丧志；4.对于家庭，我们忠诚而不刻板；5.对于金钱，我们喜爱而不贪婪；6.对于享受，我们追逐不放纵；7.对于爱情，我们相信而不迷失。希望你都拥有。
　　【智慧女人六要点】：一个中心：以健康为中心；两个基本点：凡事潇洒一点， 糊涂一点；三个忘记：忘记年龄，忘记病痛，忘记恩怨；四个拥有：拥有老公，拥有老宅，拥有老底，拥有老友；五个要：要唱、要跳、要掉（肉）、要俏、要笑；六不要：不要饿了才吃、渴了才喝、困了才睡、累了才休息、病了才看、老了才锻炼。
　　如果有人要绑住你的生命，就请离开他。如果有人要控制你的命运，就请厌弃他。时至今日，女人或许有各种活法，但要记住最重要的一点，那就是每个女人都是自由的，每个人都是平等的。不向欲望屈服，不对金钱折腰，不为感情卑微，不向权力献媚。女人之美，是不屈从。
　　——陆琪
　　生活不可能像你想象得那么好，但也不会像你想象得那么糟。我觉得人的脆弱和坚强都超乎自己的想象。有时，我可能脆弱得因一句话就泪流满面；有时，自己咬着牙也能走很长的路。
　　世上找不出两个完全相同的人。生得再平凡，也是限量版。别瞧不起自己。不论是否创造过巨额价值，在爱你的人眼里，你都是奢侈品。要对得起自己，不论周围的人如何眼含轻蔑，都不该妨碍你冷艳高傲地活着。你是你，唯一的你，要活得珍贵！
　　——苏芩