清晨，晓旭被第一缕阳光唤醒。看到窗外风和日丽，前几日雾霾引起的压抑感一扫而去。难得的“大洗之日”啊！晓旭利落的将床单、被罩、枕巾、枕套都拆了下来，丢进洗衣机，又将被褥搭在阳台晾晒。只是留在床上的枕芯怎么办？是丢进洗衣机里洗，还是挂在阳台上晒呢？枕了几个月了，靠近它时总觉得有股似霉的怪味道。思量再三，晓旭把枕芯拿到阳台上，拍打几下后便挂出去晒太阳了。
　　人生三分之一的时间都是在床上度过的，对于床上用品的卫生，大家都很重视。但通常只是清洁晾晒被褥、枕巾、枕套，枕芯卫生却是一个易被忽视卫生死角，许多人一年半载都不曾清洁过一次，甚至一个枕芯从开始一直用到被淘汰，都没有清洁过。
　　枕芯多是用芦花、棉絮、草药、豆壳等植物种子，或者是羽绒、太空棉等材料填充的。这些填充物都容易吸附汗液，特别是夏季，人体出汗多，加之空气湿度大，有利于细菌、病毒的滋生繁殖，一些虫子会将虫卵产在留有汗液和污渍等不洁物的枕芯中，给一些传染病提供了传播途径。
　　枕头是被褥里污秽气息通过的“要道”，加之人睡觉时呼出的不纯净气体大量地渗入，极易成为藏污纳垢的场所，很容易受潮而滋生霉菌、螨虫等。呼吸道、消化道或头部皮肤有传染病者，还会将细菌和病毒传染于枕芯内，有可能导致夫妻或孩子之间的交叉感染。
　　因此，仅靠清洗外部的枕巾和枕套，枕芯内的污秽气息根本不能除掉。无论你用的是护颈枕还是什么枕头，都要注意对枕芯的清洁卫生。
　　保持枕芯清洁卫生
　　洗有些能够洗涤的枕芯，可以用清洗的方法去除脏物。
　　晒在天气晴朗里，最好将枕芯放在阳光下暴晒。
　　换当枕头有结块、凹凸不平的现象，且填充物有受潮的异味及枕芯外部黄渍斑斑时，最好定期更换填充物。必要时更换整个枕头。