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在人们调整、顺应新的生活节奏时，体育运动和娱乐活动是重要的辅助手段。体育运动和消遣娱乐更可以克服人们对快节奏生活的抵触、恐惧、怨烦和急躁的心理障碍，增强在快节奏生活中的自信心。本文讲述了在快节奏生活的人应如何参加体育、娱乐活动并应注意哪些问题。
体育娱乐是快速生活节奏的调节器
【摘 要】
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在人们调整、顺应新的生活节奏时，体育运动和娱乐活动是重要的辅助手段。体育运动和消遣娱乐更可以克服人们对快节奏生活的抵触、恐惧、怨烦和急躁的心理障碍，增强在快节奏生活
【机 构】
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湖南化工职业技术学院
【出 处】
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科技信息
【发表日期】
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2012年33期
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