科学排解老人的“唠叨”

来源 :祝您健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:pingpingkama
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  小区内住着一位赵奶奶。赵奶奶和儿子、儿媳住在一起。平时聊天时,我经常听到赵奶奶的儿子、儿媳抱怨:老太太整天唠叨,没完没了,烦死人了!家里没人时,她还不唠叨,我们下班一到家,她就开始唠叨!回到家耳根子也得不到清静!
  细一打听才知道,赵奶奶的儿子、儿媳上班后,家中就剩赵奶奶一个人。儿子、儿媳下班后,也各忙各的事情,很少能陪赵奶奶说说话,唠唠家常。老人长年生活在寂寞当中,时间一长,就开始在家里唠叨了。
  现实生活中,喜欢唠叨是老人常见的心理表现。很多年轻人对老人的唠叨持厌烦态度,这是不应该的。有些老人之所以喜欢唠叨,主要是因为内心孤独或生活孤寂,而唠叨则是排遣孤独的一种途径或手段。老人正是通过唠叨来引起他人的注意,借此来博得关注。因此,作为晚辈,应该了解老人的孤独心理,认识到唠叨背后的真正原因。
  那么,面对爱唠叨的老人,晚辈应该如何对待或排解呢?
  学会倾听。作为晚辈,遇到老人唠叨时,要学会静下心来,全力去倾听。听一听老人到底有何郁闷,唠叨的内容是什么。倾听本身就是对老人心理上的一种抚慰。看到子女倾听自己的唠叨,老人会对所唠叨的事情愈加认真。老人唠叨的内容虽然多是鸡毛蒜皮的琐事,但对子女成长或家庭和谐有益还是占多数的。换言之,老人以唠叨形式所体现出来的责任感和爱护,对晚辈是有帮助的。作为晚辈,不可对老人的唠叨一概敬而远之甚至心生厌烦,要耐住性子,认真地倾听老人唠叨。这不仅仅是一种孝敬的表现,更是对老人的一种尊重。
  亲情陪伴。经常陪伴老人,老人的唠叨相应就会少一些。现在,很多家庭属于“空巢家庭”,老人长年生活在寂寞中,见到子女,难免要唠叨几句。还有的子女虽然和老人生活在一起,却是整天不和老人说一句话,也不关心老人的所思所想、所忧所需。久之,这种亲情上的“人为屏障”会在一定程度上扭曲老人的心理。作为子女要关注老人的心理变化,抽出时间来,多陪一陪老人,陪老人聊天,陪他们做家务。通过这些细节的关怀,来显家庭亲情,给老人以心灵上的慰藉。
  经常出游。如果条件许可,晚辈还可以陪老人外出逛街、旅游、去公园和超市等。让老人在陪伴出游的过程中,感受到子女的关怀,进而融化心中的寂寞与孤独,同时,还可扫除老人心理上的种种阴翳。尤其是旅游,老人在与子女出游的过程,通过饱览山光水色,心情会豁然开朗,这对于治愈老人心理上的“寂寞症”有明显的疗效。
  培养爱好。对于不能经常在家陪伴老人的子女来说,多让老人培养一些爱好,也是减少老人唠叨的良方。老人们在养花种草、钓鱼饲宠、习书绘画的过程中,自然不会感到寂寞,而且心理上还有了种依赖感和充实感,同时也是对老人心事的一种转移。科学家曾做过一项有趣的实验:选取50名爱唠叨的老人,对他们进行爱好培养,让他们在爱好中寻找快乐和慰藉。结果发现,90%以上的老人改变了过去喜欢唠叨的毛病,不但心情开朗,而且精神百倍,对生活充满了信心,心理上呈现出“年轻化”的倾向。
  (编辑汤知慧)
其他文献
2011年10月1日,伴着纽约迎来的新一轮朝阳,时报广场上一块大型液晶显示屏也随即亮了起来,以淡淡毛笔水墨之风勾勒出的中国先师孔子的形象徐徐而出,两手相交,手心向上放在胸前
爱丁堡位于苏格兰东海岸入海口,雄踞于延绵的火山灰和岩石峭壁上,与大部分欧洲城市相比,爱丁堡拥有优越的地理位置,是南部低地的中心,也是苏格兰的首都,充满了苏格兰独特的魅
世界奢侈品协会的调查显示,中国在2012年有望成为全球第一大奢侈品消费国,但与此同时,中国消费者境外购买奢侈品的金额4倍于国内,每年数百亿美元流失海外,也创下了世界第一。
期刊
计算机在我们的生活中早已普及,但是仍然有部分人意识不到计算机安全的重要性,容易因为疏忽或大意而丢失重要数据。因此,计算机档案管理已经逐渐成为企业和个人关注的重点,本
从孔子相关的哲学观念中衍生出来的最吸引人且最有持久性的概念之一是孝道。儿女因为小时候受父母照顾,因此应该尊重父母、照顾他们,这种观念似乎是自然天成的。在孔子的经典里,这个观念时常被提到,在某些方面也被视为构成统治者与被统治者之间的关系的基础。在某种程度上,这是一個任何文明社会得以立足存在的基本原则。但是,如果想把孔子及其他所处的那个时代倡导的这种忠孝方式在变化的世界中一成不变地保存下来,就是简单极
A君是80后,爸爸妈妈是50后,爷爷奶奶是30后。   A君结婚的时候,那叫一个场面。五星级酒店的大宴会厅里,3000元一桌的婚宴,大气地摆了40桌,光那清一色的红色宝马车队,也让路人侧目。在父母和A君的共同努力下,斥资100多万元买了套知名小区的130平洋房,外加洋车一部,当然,迄今还欠着银行一大笔债。   A君的父母越算账越肉疼,无奈儿媳一句话,“贫贱夫妻百事哀”。   追忆往事,A君父母感慨
自从进入商业时代,新兴词汇如雨后春笋般批量生产,如天女散花般大量传播,令人眼花缭乱,目不暇接。目不暇接也要接,不接是不行的,不接就"Out"了,跟不上时代步伐了。好吧,那就愉
森林对任何一个国家的发展都是极为重要的,而目前损害林业资源的问题较为常见,很大程度上影响到林业的健康可持续发展。文章结合工作实践,提出了完善林业资源管理机构建设是保护
“改变可用性和价格是一项持续的挑战”,因此快速反应能力至关重要。最低成本配方或“LCF”是现代加工商常用的方法,这种数学优化技术能够使加工商以最低成本或费用整合配方或