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观奥运也不忘扮美丽。
带上你的热情和美丽，和我一起去伦敦看奥运吧。
7月31日 星期二
天气：阴
观看比赛：马术
虽然是第一次观看马术这个离我们有些遥远的比赛，可我仍旧依照观看马术比赛的礼仪传统，精心打扮了一番。编着复古的麻花发簪，把刘海儿梳进盘发里，再戴上大帽檐的帽子，仿佛回到了上世纪的欧洲宫廷，身临其境地来欣赏这项深厚文化底蕴的高雅运动。同时还搭配了精致的复古妆容，抹上轻薄防水并且有防晒指数的BB霜，再用纯黑色眼线液顺着睫毛根部描绘出一条平展的上扬眼线，最后加上复古红唇，称职观众就是我。跟其他比赛相比，马术比赛少了些热闹，多了份优雅。比赛的盛装舞步被称为马的芭蕾表演，运动员在规定时间内优雅地和马共同完成行进、疾走和慢跑等规定动作。在蓝天白云下，青青草地上，徐徐微风中，自己打扮得漂漂亮亮欣赏比赛，举手投足间觉得自己也更加优雅了起来。
Tips：
1. 惊艳全场的复古妆
复古妆容有两个特点，就是上扬的眼线和娇艳的红唇。所以在眼妆上，眼影无需太过抢戏，以大地色系为主即可。为了突出平滑流畅的上扬眼线，眼线可以稍微加粗些。口红在选择时可以先在手上试色，轻划过手背看是否可以透过颜色看到肌肤纹理和毛孔，如果看不清晰，那说明这只口红显色性很强。
2. 轻轻松松的帽子戏法
夏日戴帽子可以遮阳，同时带来的烦恼就是毁掉发型，如果遇上闷热天气头皮还会燥热发痒。最好选择透气性强的编织草帽，佩戴时也要注意，不要使劲压过眉心以及太阳穴，最好轻扣在头顶。发型方面最好把刘海儿往后梳，或是侧分扎成麻花辫或是发髻，这样就能保持戴帽子的同时发际线也清爽干净。
1.Lancome 迷你唇膏 280元
2.Dior雪晶灵焕白亮采隔离乳500元/30ml
3.L'oréal Paris大开眼眸晶璨眼影 150元
4.Beauty Maker立体大眼5色眼影组 新品未定价
5.Yue-Sai灵芝生机恒润透亮唇膏120元
8月4诶 星期六
天气：多云转晴
观看比赛：网球
为了观看这场网球赛，我也特意选择了帽衫加上网球帽，跟运动员一样享受阳光，享受比赛。出门前仔仔细细在每一寸肌肤涂抹了SPF30/PA+++的防晒霜，保护肌肤不受烈日伤害。包包里也揣上一支防晒喷雾，今年很多品牌都推出了快干式的防晒喷雾，只要轻轻一喷，不用涂抹就能立即被肌肤吸收，还有凉凉的冰感，特别适合户外补涂，听说网球运动员在户外比赛时也是用这类产品进行防晒的。挥动的网球拍，每一个动作都让我屏住呼吸，目不转睛地盯着运动员，就像自己也在网球场上战斗一样。中场休息时，作为观众的我也如运动员一样大汗淋漓，赶紧拿出冰凉感十足的防晒喷雾，一边补涂防晒，一边镇定肌肤。双方比分咬得很紧，比赛进入第五局，赛时虽然长却很过瘾，因为我已经完全进入防晒无负担的观赛状态了。无法预料每一场比赛的结果，这就是奥运的魔力。看完加长版的球赛，回家再做一个冰凉舒缓的补水面膜，真是美好又满足的一天。
Tips：
1. 随身携带冰凉保护伞
长时间在烈日下外出活动，除了出门前的防晒措施外，随身携带防晒产品进行补涂也是必不可少的，带有清凉感的快干防晒喷雾在夏日高温下最为适合。最重要的是轻薄的喷雾质地，完全不会影响原本的底妆。
2. 抓紧黄金修护期
烈日暴晒后的72小时就是所谓的“肌肤黄金修复期”，抓住这黄金时期，使用含有芦荟、甘菊花等原料的面膜，可以让肌肤迅速恢复原有的健康白皙。要注意的是，白天长时间晒太阳后如果有红肿疼痛的感觉，不能马上敷面膜，这样只会适得其反。用冷水冲洗或冰敷，先迅速降低脸部温度，再用温和的补水面膜修复。
1.Peter Thomas Roth芦荟保湿喷雾化妆水 280元/250ml
2.HadaLabo肌呼吸轻透防晒隔离乳 SPF30 / PA++120元/30g
3.Olay 密集修护水凝膜160元/130g
4.Lancaster 沁爽运动防晒喷雾 390元/125ml
5.H&B有机草本莹润平衡露288元/100ml
8月7日 星期二
天气：晴转多云
观看比赛：花样游泳
今天抱着要大饱眼福的心情，我来到了花式游泳的比赛场馆，在水花荡漾中欣赏这场艺术表演。都说女人是水做的，而这些像美人鱼一样神奇的运动员们，更是将女人和水的亲密流畅表达得淋漓尽致。清澈见底的泳池内，正在进行着各种高难度的艺术造型和技术动作。优雅的水上芭蕾绝对是在夏日观摩最舒适凉爽的比赛之一了，看姑娘们每次从水中跃起，都能保持灿烂的笑容和精美的妆容，就让我想起自己以前在泳池因没有用对美妆产品而狼狈不堪的回忆。如果我当时选择和她们一样持久防水的美妆产品，一定会增添不少夏日戏水的乐趣。花式游泳比赛中，妆容和头饰都是表达的重要部分，配合音乐和情景，每一个参赛队都有不同的妆容：有戏剧感十足的歌剧女主角，也有色彩斑驳的丛林精灵，还有娇艳欲滴的凡尔赛玫瑰。她们经过长时间的水下表演，妆容仍能保持原本的状态和效果，依赖的是必须完成使命的防水的底妆、眼影、眼线以及睫毛膏，表现才能锦上添花，完美无瑕。
Tips：
1. 出水芙蓉的小心机
超防水美妆是特殊场合的秘密武器，比如海边或是泳池Party，都能让你立刻脱颖而出，避免狼狈尴尬。除了防水性强的粉底液和持久度高的睫毛膏，还可以加一些色彩度饱满的防水亮色眼影增添夏日感觉，搭配缤纷的荧光色甲油，水中的你一样可以光彩夺目。
2. 第一时间先卸妆
到家后一定要马上卸妆，用化妆棉蘸眼部专用卸妆液，在眼周轻按5秒，再轻柔地顺着睫毛根部从上而下清理，依眼周皮肤的肌理顺时针清洁，分区域，越温柔越细心越好。
1.Make Up For Ever防水眼线笔 190元 2.Origins橄榄净白洁面卸妆油240元/200ml
3.Givenchy广角炫翘睫毛膏（防水型） 300元
4.DHC深层卸妆油218元/200ml
5. Revlon 全新不脱色水漾矿物质粉 198元
6.Maybelline睛采造型持久眼影膏 69元
8月10日 星期五
天气：晴
观看比赛：沙滩排球
还有什么比沙滩排球更加能体现热情的夏天呢？不过撑阳伞在海边观战可不是什么时髦举动，所以我决定抛开束缚，涂抹上一款轻薄质地的防晒产品当做贴心的隐形防护伞。戴着太阳眼镜，挽起头发，一身清凉装扮就来到了比赛现场，准备要好好尽情的享受这一切。当然在出门前，我把每一寸外露的肌肤都认真细致地涂抹好了高倍防晒产品，特别是后颈处和肩膀，耳朵和脚趾都没有放过，最后再往头发上也喷上防晒喷雾，全身上下处处防护。头顶蓝天，沐浴阳光，柔软沙滩，健美的体格，热情的汗水，这一切都让这场比赛变得畅快淋漓。虽然夏天就是要畅快地流汗，但身体黏黏的可不舒服，包包里再带上一瓶止汗喷露，既避免了跟旁边观众的尴尬，也让我在观赛过程中更加轻松自在。
Tips：
1. 为眼睛戴上保护罩
打沙滩排球时一定要戴上专业太阳镜，这可不是为了耍帅，夏日的沙滩上光线比平常更强，戴上专业的太阳镜，不仅可以保护眼睛，还可以防止砂粒掉入眼中。如果有近视，最好不要佩戴隐形眼镜，因为飞起的沙粒如果进了眼睛里与隐形眼镜摩擦后容易造成发炎感染，这时就可以选择有度数的专业太阳镜。
2. 发丝也要一同防晒
不是只有身体需要防晒，头发也一样，脆弱的发丝在烈日下暴晒受到的伤害是皮肤的3倍，容易分叉和断裂，变黄且失去光泽。出门前抹上免洗的保湿润发乳，能帮助锁紧头发的水分，再喷一层防晒保湿喷雾，可以保持发丝更持久的滋润。如果是烫染过的头发，防护则更要精心，晚上再使用锁色产品和发膜，集中头发的中段和发梢进行护理。
1.Mentholatum新碧冰凉清透防晒喷雾 SPF28/PA+++ 79.9元/150ml
2.Rexona舒耐女士抑汗清新喷雾 35元/150ml
3.Sebastian焕光亮发液 238元 /100ml
4.Giorgio Armani千熙黑矅岩水蕴舒缓露 850元/150ml
5.Beauty Diy 小黄瓜清新调理喷雾100元/100ml
6.Oguma 水美媒晒后舒缓喷雾 150元/80ml
7.Pantene日间保湿修护精华喷雾 35元/100ml
8.Gatineau深层水漾活肌乳霜 687元/50ml
9.Olay水漾动力长效保湿晶露 120元/50g
8月11日 星期六
天气：多云
观看比赛：艺术体操
场上的运动员们正做着常人无法做到的超高难度抛接和旋转，团队的协作和配合让我看得目不暇接。虽然每一队都只有短短的2分30秒，可姑娘们充满想象力的舞蹈编排和行云流水的跳跃翻滚，分分秒秒都牢牢地抓住我的眼睛。虽然无法做到像她们一样，但从小就有个梦想，希望可以像她们那样优雅挺拔。所以今天我还穿上了细高跟凉鞋，希望步伐间也能有一点摇曳生姿的优雅。露出的脚趾和脚跟可不能有干纹和死皮煞风景，所以特意在前一晚做了特别护理，用热水泡脚，去了角质再做个按摩，最后涂上滋润霜，才有了今天这样的白嫩清爽。看完比赛回家路上，我也学着艺术体操运动员一样小步跳跃轻轻旋转，用自己的方式延续这份优雅美丽。
Tips：
1. 360°立体面容
面对欧洲人天生的深邃眼眸和立体五官，亚洲的运动员更需要靠化妆来补强，让他们在精湛的体操技巧之外，更加光彩夺目。想要打造像艺术体操运动员一样的立体妆容，重点就是T字部的高光两颊的侧影，在发际于耳朵的中间位置打上暗红色腮红，并在下颚骨部位打上暗影，增加脸型的立体感。
2. 隐形眼线是关键
眼睛看起来又有神又深邃，关键点就在眼线和睫毛。隐形的内眼线可以让眼睛自然放大，选择棕色眼线会让眼神看起来更自然。睫毛要选择浓密效果，加强眼尾的涂刷，让眼尾的睫毛也精神起来。最后再刷上一整片淡棕色眼影，可以消除眼皮的浮肿感，眼睛立刻又大又有神。
1.M.A.C时尚焦点小眼影150元
2.Yue-Sai三色多用阴影粉128元
3.Giorgio Armani四色眼影8号（春季特别款）580元
4.Guerlain金璨四色眼影520元
5.Lancome 全新玫瑰四色眼影 492元
6.Estēe Lauder无瑕柔光修容笔 280元
8月12日 星期日
天气：晴
观看比赛：跳水
跟前几天看的比赛不同，馆内温度比较低，没有烈日陪伴，没有燥热与汗水，只有干爽清凉环绕着四周。一来到跳水馆，就闻到了空气中弥漫的淡淡漂白粉的味道，让同为游泳爱好者的我感到安心自在。“梦之队”一直是中国人的骄傲，能亲眼看到他们现场比赛，什么言语也表达不了激动的心情。观众席上方有专门的空调一直在调节温度，空调风吹久了让我感到一丝凉意，还好搽了保湿效果极好的BB霜，而且全身也涂抹过了专门适合夏天使用的质地轻薄的保湿乳液，即便在空调围绕下也没有一丝粗糙感。看运动员们一次次在空中划出优美的弧线，在溅起水花垂直坠入水中的瞬间，我使劲地欢呼鼓掌，用尽力气为他们呐喊助威。
Tips：
1. 做个发膜再下水
泳池里的液氯和漂白粉，都属于强氧化剂，对头发有较强的伤害，从泳池出来后要及时用清水冲洗，这就是为何跳水运动员每一次跳完都要在旁边冲水的原因之一。在下水前先用护发素涂抹头发，再戴上泳帽，护发素就会像隔离霜一般，以减轻泳池水对秀发的伤害。
2. 及时漱口保护牙齿
游泳时要用嘴呼吸，池水难免也会进入口腔，水中细菌一旦通过口腔进入呼吸道，容易造成感染，例如牙龈红肿或口腔溃疡。另外泳池中的漂白粉呈酸性，浓度高的话还会腐蚀牙齿，所以游完泳要马上漱口刷牙。
1.L'occitane玫瑰保湿喷雾 150元/50ml
2.Clear女士去屑洗发露草本融萃 42.8元400ml
3.Avène活泉恒润隔离保湿乳218元/40ml
4.Mǔkti有机鲜花保湿喷雾 498元/100ml
5.Lux新活炫亮洗发乳18.5元/200ml
6.Wella SP舒缓平衡润发膜 398元/200ml
带上你的热情和美丽，和我一起去伦敦看奥运吧。
7月31日 星期二
天气：阴
观看比赛：马术
虽然是第一次观看马术这个离我们有些遥远的比赛，可我仍旧依照观看马术比赛的礼仪传统，精心打扮了一番。编着复古的麻花发簪，把刘海儿梳进盘发里，再戴上大帽檐的帽子，仿佛回到了上世纪的欧洲宫廷，身临其境地来欣赏这项深厚文化底蕴的高雅运动。同时还搭配了精致的复古妆容，抹上轻薄防水并且有防晒指数的BB霜，再用纯黑色眼线液顺着睫毛根部描绘出一条平展的上扬眼线，最后加上复古红唇，称职观众就是我。跟其他比赛相比，马术比赛少了些热闹，多了份优雅。比赛的盛装舞步被称为马的芭蕾表演，运动员在规定时间内优雅地和马共同完成行进、疾走和慢跑等规定动作。在蓝天白云下，青青草地上，徐徐微风中，自己打扮得漂漂亮亮欣赏比赛，举手投足间觉得自己也更加优雅了起来。
Tips：
1. 惊艳全场的复古妆
复古妆容有两个特点，就是上扬的眼线和娇艳的红唇。所以在眼妆上，眼影无需太过抢戏，以大地色系为主即可。为了突出平滑流畅的上扬眼线，眼线可以稍微加粗些。口红在选择时可以先在手上试色，轻划过手背看是否可以透过颜色看到肌肤纹理和毛孔，如果看不清晰，那说明这只口红显色性很强。
2. 轻轻松松的帽子戏法
夏日戴帽子可以遮阳，同时带来的烦恼就是毁掉发型，如果遇上闷热天气头皮还会燥热发痒。最好选择透气性强的编织草帽，佩戴时也要注意，不要使劲压过眉心以及太阳穴，最好轻扣在头顶。发型方面最好把刘海儿往后梳，或是侧分扎成麻花辫或是发髻，这样就能保持戴帽子的同时发际线也清爽干净。
1.Lancome 迷你唇膏 280元
2.Dior雪晶灵焕白亮采隔离乳500元/30ml
3.L'oréal Paris大开眼眸晶璨眼影 150元
4.Beauty Maker立体大眼5色眼影组 新品未定价
5.Yue-Sai灵芝生机恒润透亮唇膏120元
8月4诶 星期六
天气：多云转晴
观看比赛：网球
为了观看这场网球赛，我也特意选择了帽衫加上网球帽，跟运动员一样享受阳光，享受比赛。出门前仔仔细细在每一寸肌肤涂抹了SPF30/PA+++的防晒霜，保护肌肤不受烈日伤害。包包里也揣上一支防晒喷雾，今年很多品牌都推出了快干式的防晒喷雾，只要轻轻一喷，不用涂抹就能立即被肌肤吸收，还有凉凉的冰感，特别适合户外补涂，听说网球运动员在户外比赛时也是用这类产品进行防晒的。挥动的网球拍，每一个动作都让我屏住呼吸，目不转睛地盯着运动员，就像自己也在网球场上战斗一样。中场休息时，作为观众的我也如运动员一样大汗淋漓，赶紧拿出冰凉感十足的防晒喷雾，一边补涂防晒，一边镇定肌肤。双方比分咬得很紧，比赛进入第五局，赛时虽然长却很过瘾，因为我已经完全进入防晒无负担的观赛状态了。无法预料每一场比赛的结果，这就是奥运的魔力。看完加长版的球赛，回家再做一个冰凉舒缓的补水面膜，真是美好又满足的一天。
Tips：
1. 随身携带冰凉保护伞
长时间在烈日下外出活动，除了出门前的防晒措施外，随身携带防晒产品进行补涂也是必不可少的，带有清凉感的快干防晒喷雾在夏日高温下最为适合。最重要的是轻薄的喷雾质地，完全不会影响原本的底妆。
2. 抓紧黄金修护期
烈日暴晒后的72小时就是所谓的“肌肤黄金修复期”，抓住这黄金时期，使用含有芦荟、甘菊花等原料的面膜，可以让肌肤迅速恢复原有的健康白皙。要注意的是，白天长时间晒太阳后如果有红肿疼痛的感觉，不能马上敷面膜，这样只会适得其反。用冷水冲洗或冰敷，先迅速降低脸部温度，再用温和的补水面膜修复。
1.Peter Thomas Roth芦荟保湿喷雾化妆水 280元/250ml
2.HadaLabo肌呼吸轻透防晒隔离乳 SPF30 / PA++120元/30g
3.Olay 密集修护水凝膜160元/130g
4.Lancaster 沁爽运动防晒喷雾 390元/125ml
5.H&B有机草本莹润平衡露288元/100ml
8月7日 星期二
天气：晴转多云
观看比赛：花样游泳
今天抱着要大饱眼福的心情，我来到了花式游泳的比赛场馆，在水花荡漾中欣赏这场艺术表演。都说女人是水做的，而这些像美人鱼一样神奇的运动员们，更是将女人和水的亲密流畅表达得淋漓尽致。清澈见底的泳池内，正在进行着各种高难度的艺术造型和技术动作。优雅的水上芭蕾绝对是在夏日观摩最舒适凉爽的比赛之一了，看姑娘们每次从水中跃起，都能保持灿烂的笑容和精美的妆容，就让我想起自己以前在泳池因没有用对美妆产品而狼狈不堪的回忆。如果我当时选择和她们一样持久防水的美妆产品，一定会增添不少夏日戏水的乐趣。花式游泳比赛中，妆容和头饰都是表达的重要部分，配合音乐和情景，每一个参赛队都有不同的妆容：有戏剧感十足的歌剧女主角，也有色彩斑驳的丛林精灵，还有娇艳欲滴的凡尔赛玫瑰。她们经过长时间的水下表演，妆容仍能保持原本的状态和效果，依赖的是必须完成使命的防水的底妆、眼影、眼线以及睫毛膏，表现才能锦上添花，完美无瑕。
Tips：
1. 出水芙蓉的小心机
超防水美妆是特殊场合的秘密武器，比如海边或是泳池Party，都能让你立刻脱颖而出，避免狼狈尴尬。除了防水性强的粉底液和持久度高的睫毛膏，还可以加一些色彩度饱满的防水亮色眼影增添夏日感觉，搭配缤纷的荧光色甲油，水中的你一样可以光彩夺目。
2. 第一时间先卸妆
到家后一定要马上卸妆，用化妆棉蘸眼部专用卸妆液，在眼周轻按5秒，再轻柔地顺着睫毛根部从上而下清理，依眼周皮肤的肌理顺时针清洁，分区域，越温柔越细心越好。
1.Make Up For Ever防水眼线笔 190元 2.Origins橄榄净白洁面卸妆油240元/200ml
3.Givenchy广角炫翘睫毛膏（防水型） 300元
4.DHC深层卸妆油218元/200ml
5. Revlon 全新不脱色水漾矿物质粉 198元
6.Maybelline睛采造型持久眼影膏 69元
8月10日 星期五
天气：晴
观看比赛：沙滩排球
还有什么比沙滩排球更加能体现热情的夏天呢？不过撑阳伞在海边观战可不是什么时髦举动，所以我决定抛开束缚，涂抹上一款轻薄质地的防晒产品当做贴心的隐形防护伞。戴着太阳眼镜，挽起头发，一身清凉装扮就来到了比赛现场，准备要好好尽情的享受这一切。当然在出门前，我把每一寸外露的肌肤都认真细致地涂抹好了高倍防晒产品，特别是后颈处和肩膀，耳朵和脚趾都没有放过，最后再往头发上也喷上防晒喷雾，全身上下处处防护。头顶蓝天，沐浴阳光，柔软沙滩，健美的体格，热情的汗水，这一切都让这场比赛变得畅快淋漓。虽然夏天就是要畅快地流汗，但身体黏黏的可不舒服，包包里再带上一瓶止汗喷露，既避免了跟旁边观众的尴尬，也让我在观赛过程中更加轻松自在。
Tips：
1. 为眼睛戴上保护罩
打沙滩排球时一定要戴上专业太阳镜，这可不是为了耍帅，夏日的沙滩上光线比平常更强，戴上专业的太阳镜，不仅可以保护眼睛，还可以防止砂粒掉入眼中。如果有近视，最好不要佩戴隐形眼镜，因为飞起的沙粒如果进了眼睛里与隐形眼镜摩擦后容易造成发炎感染，这时就可以选择有度数的专业太阳镜。
2. 发丝也要一同防晒
不是只有身体需要防晒，头发也一样，脆弱的发丝在烈日下暴晒受到的伤害是皮肤的3倍，容易分叉和断裂，变黄且失去光泽。出门前抹上免洗的保湿润发乳，能帮助锁紧头发的水分，再喷一层防晒保湿喷雾，可以保持发丝更持久的滋润。如果是烫染过的头发，防护则更要精心，晚上再使用锁色产品和发膜，集中头发的中段和发梢进行护理。
1.Mentholatum新碧冰凉清透防晒喷雾 SPF28/PA+++ 79.9元/150ml
2.Rexona舒耐女士抑汗清新喷雾 35元/150ml
3.Sebastian焕光亮发液 238元 /100ml
4.Giorgio Armani千熙黑矅岩水蕴舒缓露 850元/150ml
5.Beauty Diy 小黄瓜清新调理喷雾100元/100ml
6.Oguma 水美媒晒后舒缓喷雾 150元/80ml
7.Pantene日间保湿修护精华喷雾 35元/100ml
8.Gatineau深层水漾活肌乳霜 687元/50ml
9.Olay水漾动力长效保湿晶露 120元/50g
8月11日 星期六
天气：多云
观看比赛：艺术体操
场上的运动员们正做着常人无法做到的超高难度抛接和旋转，团队的协作和配合让我看得目不暇接。虽然每一队都只有短短的2分30秒，可姑娘们充满想象力的舞蹈编排和行云流水的跳跃翻滚，分分秒秒都牢牢地抓住我的眼睛。虽然无法做到像她们一样，但从小就有个梦想，希望可以像她们那样优雅挺拔。所以今天我还穿上了细高跟凉鞋，希望步伐间也能有一点摇曳生姿的优雅。露出的脚趾和脚跟可不能有干纹和死皮煞风景，所以特意在前一晚做了特别护理，用热水泡脚，去了角质再做个按摩，最后涂上滋润霜，才有了今天这样的白嫩清爽。看完比赛回家路上，我也学着艺术体操运动员一样小步跳跃轻轻旋转，用自己的方式延续这份优雅美丽。
Tips：
1. 360°立体面容
面对欧洲人天生的深邃眼眸和立体五官，亚洲的运动员更需要靠化妆来补强，让他们在精湛的体操技巧之外，更加光彩夺目。想要打造像艺术体操运动员一样的立体妆容，重点就是T字部的高光两颊的侧影，在发际于耳朵的中间位置打上暗红色腮红，并在下颚骨部位打上暗影，增加脸型的立体感。
2. 隐形眼线是关键
眼睛看起来又有神又深邃，关键点就在眼线和睫毛。隐形的内眼线可以让眼睛自然放大，选择棕色眼线会让眼神看起来更自然。睫毛要选择浓密效果，加强眼尾的涂刷，让眼尾的睫毛也精神起来。最后再刷上一整片淡棕色眼影，可以消除眼皮的浮肿感，眼睛立刻又大又有神。
1.M.A.C时尚焦点小眼影150元
2.Yue-Sai三色多用阴影粉128元
3.Giorgio Armani四色眼影8号（春季特别款）580元
4.Guerlain金璨四色眼影520元
5.Lancome 全新玫瑰四色眼影 492元
6.Estēe Lauder无瑕柔光修容笔 280元
8月12日 星期日
天气：晴
观看比赛：跳水
跟前几天看的比赛不同，馆内温度比较低，没有烈日陪伴，没有燥热与汗水，只有干爽清凉环绕着四周。一来到跳水馆，就闻到了空气中弥漫的淡淡漂白粉的味道，让同为游泳爱好者的我感到安心自在。“梦之队”一直是中国人的骄傲，能亲眼看到他们现场比赛，什么言语也表达不了激动的心情。观众席上方有专门的空调一直在调节温度，空调风吹久了让我感到一丝凉意，还好搽了保湿效果极好的BB霜，而且全身也涂抹过了专门适合夏天使用的质地轻薄的保湿乳液，即便在空调围绕下也没有一丝粗糙感。看运动员们一次次在空中划出优美的弧线，在溅起水花垂直坠入水中的瞬间，我使劲地欢呼鼓掌，用尽力气为他们呐喊助威。
Tips：
1. 做个发膜再下水
泳池里的液氯和漂白粉，都属于强氧化剂，对头发有较强的伤害，从泳池出来后要及时用清水冲洗，这就是为何跳水运动员每一次跳完都要在旁边冲水的原因之一。在下水前先用护发素涂抹头发，再戴上泳帽，护发素就会像隔离霜一般，以减轻泳池水对秀发的伤害。
2. 及时漱口保护牙齿
游泳时要用嘴呼吸，池水难免也会进入口腔，水中细菌一旦通过口腔进入呼吸道，容易造成感染，例如牙龈红肿或口腔溃疡。另外泳池中的漂白粉呈酸性，浓度高的话还会腐蚀牙齿，所以游完泳要马上漱口刷牙。
1.L'occitane玫瑰保湿喷雾 150元/50ml
2.Clear女士去屑洗发露草本融萃 42.8元400ml
3.Avène活泉恒润隔离保湿乳218元/40ml
4.Mǔkti有机鲜花保湿喷雾 498元/100ml
5.Lux新活炫亮洗发乳18.5元/200ml
6.Wella SP舒缓平衡润发膜 398元/200ml