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通过对影响青少年运动能力因素的剖析,笔者认为,凡是具有遗传性的身心、生理和机能特征都具有一定的稳定性,一般通过运动训练较难改变和提高.因此,在训练中选拔出那些先天性指标较高,且符合某个专项的青少年运动员进行科学系统的训练是运动员成才的先决条件.遗传决定了运动员运动能力水平的起点,而训练则决定其后天发展空间的大小.