生病时人最脆弱的是心理而不是身体。因此，如何让自己摆脱这样的困境，如何调整心态，用更加饱满的状态去战胜病魔就成为你在家需要做的首要事情。
　　
　　Ａ生病在家的常规版（生病在家的时候，你是不是也这样度过呢？虽然这样的过法比较轻松，也有可取之处，不过总觉得少了一些创意。）:
　　·安心睡觉
　　每天早上都要6点起床，然后去赶公交车，急匆匆开始一天的工作，最后还迫不得已要留下来加班……周而复始的每一天让你感到万分疲惫。你的感冒多少也和这样的生活状态有关吧？因此，为什么不趁现在这段时间彻底放松一下，好好睡上一觉。别理会那些工作，要知道地球少了你照样能旋转，别以为自己是多重要的人物。
　　·看肥皂剧
　　平时因为工作忙，根本就没看全过那些传说中收视率很高的电视剧，如今终于有时间可以在家里安静地休息，所以不妨把电视打开，看看那些肥皂剧，也打发一下无聊的时间。放心，那些肥皂剧在各个电视台都不断的重复播放，从那里看都能接上剧情，不会漏下任何一个片段。就像去年热播的《士兵突击》、《金婚》、《闯关东》等，直到现在还有电视台不断播放，因此完全不用担心。
　　·躺在床上看书
　　没说的，这就是最简单的做法。这世界上有一半的人都这样感叹：能够躺在被窝里看自己喜欢的书，是这一生最幸福的事情。在临窗的位置，阳光暖暖地洒下来，一杯清茶，一段轻柔的旋律，一本好的书……这一切便是人生中最美好的画面，值得回味，也值得去体验。最重要的是，它可以让你沉淀心情，安静片刻，让脑子更清醒。
　　
　　Ｂ生病在家的劳动版（劳动最光荣，时间会过得很快。在这个时候也许疲劳可以让你忘记一些小病小痛。）
　　·翻翻衣服口袋
　　椅子上还放了几件没洗的衣服，柜子里还有两件大衣没来得及整理。不妨趁现在有空，把它们拿出来收拾一下。特别是要注意衣服口袋里是不是还有其他物品。很多事情，我们会随手把零钱放在衣服口袋里，因此，在这里特别提示你注意，没准就能在你某件衣服的口袋里就能惊喜的发现小面额的钞票。别嫌它少，积少成多也能是一笔财富呢。
　　·更换新床单
　　躺在床上依然感觉很不舒服？那就换一个干净的床单。有研究表明，干净整洁的床上用品不仅能够增加人们的舒适度，还可以提升心情指数，让自己更愉快地享受休闲时光。因此，当你因病假在床上休息时，不妨先换一个干净的床单，颜色以柔和色调为主，质地以棉布为好。
　　·整理衣橱里的“瘦”衣服
　　平时总抱怨很多衣服都瘦了，穿不进去了，但究竟差多少尺寸自己心里也不是很清楚。那就把那些衣服都找出来，逐一试穿，看看自己究竟胖了多少，还是那些衣服因为缩水而变形了。计算出尺寸之后就要考虑自己的健身减肥计划，让自己看起来更精神。
　　·在家做手工
　　有好多琐碎细小的事情你都没有做，例如将衣服掉下扣子重新缝补上，将破了的桌布补起来，把鞋带重新穿起来，答应别人做的玩具认真制作……总之就是那些我们称之为“女红”的事情，统统做起来。不要抱怨你没有时间，现在的时间正好使用。这可以把许多细小事情做好，也让你的生活变得更加从容优雅。
　　
　　Ｃ生病在家的享受版（如果说生病后只能躺在床上做无趣的事情，那你就错了。也许这些在平时也算享乐的事情，在这个时候可以把享乐的功效放大一百倍。）
　　·享受热水浴
　　发烧，流汗，几乎是挣扎了一夜直到这个时候才感觉好一些。不过身上粘乎乎的感觉真是不好，让人的心情也很低落。因此，如果感觉自己的身体状况允许的情况下，不妨去泡个热水浴。轻松得躺倒在浴缸里，让整个身体充分享受水带来的温柔感触，想象自己正在大海中飘荡，温暖的阳光正照射在身上，整个人一直飘荡，无悠无虑。医学研究表明，病后适当的泡热水浴有利于身体内毒素的发散，而轻松舒适的环境让可以让病人放松身心，利于病情的恢复。
　　·网上购物乐趣多
　　有许多东西想买，但没有时间和精力去商场购物。现在因病在家休息，也不好出去大肆购物，否则会让他人误会自己存心是泡病号，找借口不去上班。这时候，网上购物的优势就显现出来了。找一些信誉好，口碑好的大型购物网站，挑选一些自己心仪许久物品。当然，也要注意货比三家。现在购物网站因为供货商的不同，价格也有所差别。因此，还是要留心比较，才能够买到自己最满意的产品。
　　
　　Ｄ生病在家的女士专版（女人生病了当然和男人不一样。我们可以做一些专门属于女士的事情，不要让病痛带走了我们美丽的表情与心情。）
　　·打电话给好朋友
　　每天忙着工作，打电话联络的那些人也是工作中的伙伴，到最后你发现根本每个电话说的都是工作，根本没有时间来讲一讲自己的心情和故事。怎么会变成这样？总需要一个出口来释放自己的情绪吧。趁休息的下午时光，给自己的好朋友打个电话，问候一下她现在如何了，也唠叨一下最近的生活。彼此倾诉内心的苦闷或者喜悦，都能够收获不错的心情。
　　·在家做美容
　　现在，你一个人在家，没有人关注你的情况。所以，赶紧做一次彻底的美容，涂上海泥美容面膜，让头发充分吸收橄榄油的精华，把手浸泡在营养液中……做那些平时你不好意思在家人面前做的美容，特别是被他称之为“鬼”的面膜，休息身体的同时，也让自己的皮肤得到休整，以更好的精神面貌去迎接即将到来的工作日。
　　·整理自己的形象
　　淋浴，做美容，睡觉，休整……这一系列的事情做完之后，你有没有发现还是少了一些什么，让自己的整体形象看上去还是不令人满意。问题出在哪里呢？仔细看看，你的头发，你的指甲，甚至是身体上那些有些碍眼的毛发，是不是都需要整理了呢？因此，在自己感觉还可以的情况下，不妨去附近的美发店去剪头发，做一下指甲美容，在家自己处理身上的那些毛发……这都能让你看上去更加精神。很多人都会觉得一场病之后，反而让你看上去更加清瘦却秀丽了。
　　
　　Ｅ生病在家的灵魂审视版（生病的时候是最脆弱的，在这个时候看清楚一下自己，理清楚一些头绪与想法，会在好起来之后让自己变得更有力量。）
　　·看看裸妆的自己
　　每天都化好妆便出门去了，真正有多少时间能够面对自己不化装的时候？千万别总对自己化装后的样貌凝视，那样并不是真正的你自己。你需要对自己的精神状态和健康指数有个清醒的认识，而不是总在镜子中看到面具背后的自己。所以，不妨趁现在这个时候，仔细看看自己的脸，看看那些黑眼圈和变得有些粗糙的毛孔，想想如何为自己的健康做些什么吧。
　　·重新录制自己的声音
　　电话留言还是三年前的声音，那种口气还略显稚嫩和紧张。现在的你，尽管声音没有变化，但那份从容和优雅已经今非昔比了吧？除非你现在嗓音因为疾病的缘故变得有些嘶哑，不适合录制新的应答信息。在录制新的声音过程中，你会发现自己声音中包含了太多的信息，是快乐还是忧郁，是甜蜜还是悲伤，是年轻还是成熟……所有的一切是你从不曾发现的。不妨细细倾听自己的声音，从中体味自己这些年的变化。
　　趁生病的时候。