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湖南长沙钟女士:我现在怀孕6个月了,只要有太阳,我就喜欢去阳台上晒太阳。
您做对了
晒太阳使胎儿脑健康
近来,一些医学专家试验表明,孕妇因缺少阳光照射而造成维生素D缺乏会影响胎儿的大脑发育,胎儿出生前与婴儿出生后同样需要充足的阳光照射,以获得维生素D。
孕妇晒太阳,冬天每日一般不应少于1个小时,夏天需要半个小时左右。特别是长期在室内或地下工作的孕妇,晒太阳尤为重要。值得注意的是,皮肤黑的孕妇比肤色较浅的孕妇需要更多光照。
浙江杭州蕾蕾的妈妈:我是一位全职妈妈,宝宝8个月。在做家务事的时候,我会让宝宝坐在摇篮里让她自已玩。
您做错了
别让宝宝坐太久
中医认为:“久坐伤肉。”婴儿的骨骼柔嫩纤弱,骨骼中的钙含量还不足,内含的丰富胶质和细嫩的皮肤及肌肉根本无法承受长时间的坐姿。另外,久坐使婴儿局部的血液循环不通畅,肺的代谢产物不能及时运走,消化器官的活动受到抑制,还会发生脊柱变形的不良后果。
广州云云的妈妈:周围许多妈妈都给孩子喝鲜奶,我一直给孩子喝接近母乳配方的奶粉。
您做对了
6岁以下幼儿不宜喝鲜奶
乳品是儿童成长必需的钙、蛋白质等物质的最佳来源之一,每天至少给孩子喝一杯奶也正成为越来越多父母的共识。但儿童保健专家提醒,6岁以下幼儿最好不要喝鲜奶。
人的成长发育离不开优质蛋白质和钙等物质。而对婴幼儿来说,这些物质的最佳来源是乳品。国际公认的最能为人体吸收利用的乳品是母乳。而目前市场上的鲜奶以牛奶为主,牛奶中大分子结构的蛋白质不仅人体不易吸收,而且因为幼儿器官发育不成熟,会加重肾脏的负担。此外,牛奶中磷含量太高会直接影响钙的吸收。所以6岁以下的幼儿最好选择喝更接近母乳、营养更全面均衡、更容易被吸收利用的配方奶粉。
江苏南京源源的妈妈:民间流行孩子满月就要剃胎头之说,所以,我的孩子一满月,我就给他剃了胎头。
您做错了
满月剃胎发,新生儿可能会被感染
“满月剃胎发”不仅没有科学依据,这种陋习还有可能危及小生命的安全。
婴儿的皮肤屏障机制较差,而有些锋利的剃刀根本没有经过灭菌消毒处理,就在娇嫩的头皮上剃头发。即使是技术熟练的理发师操刀,且剃发后也没有出血,但实际上剃发后,婴儿头皮上已留下了肉眼看不见的创伤。剃刀和皮肤上的细菌可乘机入侵,有可能使新生儿或婴儿患败血症。临床症状为患儿不哭、不吃、体温不升,或出现黄疸、腹胀,身体其他部位可能出现化脓性病灶。如果被剃过的头皮有小点状出血,则引起感染的机会更多。
妈妈宝典
怀孕妈咪的“心理体操”
当你证实了你确实怀孕了,你一定会惊喜不已!度过了短暂的兴奋期后,各种压力也会从不同的方向朝你走来,既有心理方面的压力,也有身体方面的压力,如何从压力的包围中突围呢?现在请跟我一起来做“心理体操”:
第一节:布置一个温馨的环境。如果你们家以前是一个典型的二人世界的话,你可适当添一些婴儿用的物品,让那些可爱的小物件随时提醒你:一个生命即将来到你的身边!同时,把你喜欢的漂亮宝宝的照片贴在你的卧室里。
第二节:通过语言传递心声。每天你只要花几分钟的时间同宝宝说几句悄悄话,比如“宝贝,我爱你”等,利用外出散步的时间,你也可以悄悄地告诉他“外面的天气真好!阳光明媚”等;另外,别忘了动员准爸爸也一起来做“体操”。
第三节:接受音乐的洗礼。每天花20分钟静静地接受音乐的洗礼吧,同时想象音乐正如春风一般拂过你的脸庞,你正沐浴在阳光里。
第四节:与幽默亲密接触。笑是人生极大的生活享受。你不妨多多为自己创设能使自己开怀大笑的机会。欣赏喜剧,看一些幽默、风趣的散文和随笔,你还可以收集一些幽默滑稽的照片等,每天欣赏一次。
第五节:记心情日记。每天都写上一段日记,记录一下你每天的心情。这些珍贵的细节,将使你获得更多的快乐。
妈妈支招
宝宝爱耍赖怎么办
四川成都思博的妈妈:对宝宝的无理要求从劝说开始,如果实在不行就冷处理。
长沙甜甜的妈妈:该管还是要管,注意些方法,而且过了这个阶段,小孩自己也好很多,我的孩子现在就很少像原来那样无理取闹了。慢慢来,别急。
浙江杭州茜茜的妈妈:孩子还小,培养他好的习惯非常重要,也很容易,如果让他一次两次耍赖成功,他会认为那是行得通的一种好方法。不过要注意方法,比如不理他,或转移他的注意力,事后给他说说这事,培养一种懂道理、讲道理的沟通方式。