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趣味性练习对少年越野滑雪陆地训练的作用
趣味性练习对少年越野滑雪陆地训练的作用
来源 :科技资讯 | 被引量 : 0次 | 上传用户:a60414010299
【摘 要】
:
少年越野滑雪运动员陆地训练的具体内容,要符合本时期运动员的心理特征和生理规律,在训练过程中需采用适当的手段和方法,加大趣味性训练经重,做到科学训练。
【作 者】
:
赵礼华
【机 构】
:
黑龙江建筑职业技术学院
【出 处】
:
科技资讯
【发表日期】
:
2006年19期
【关键词】
:
越野滑雪
力量训练
耐力训练
速度训练
陆地训练
趣味性
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少年越野滑雪运动员陆地训练的具体内容,要符合本时期运动员的心理特征和生理规律,在训练过程中需采用适当的手段和方法,加大趣味性训练经重,做到科学训练。
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