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<正>"饭后百步走,活到九十九。"这句俗语让不少人相信饭后散步对身体有益,那么,饭后散步到底好不好?怎么散步才健康?从消化生理功能来说,饭后,胃正处于充盈状态,这时必须保证胃肠道有充足的血液供应,以进行初步消化。饭后适当休息一下,可保证胃肠道得到
饭后散步,并非人人适宜
【摘 要】
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<正>"饭后百步走,活到九十九。"这句俗语让不少人相信饭后散步对身体有益,那么,饭后散步到底好不好?怎么散步才健康?从消化生理功能来说,饭后,胃正处于充盈状态,这时必须保证
【机 构】
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湖南省财贸医院
【出 处】
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农村百事通
【发表日期】
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2017年14期
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