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随着时代的变迁与发展,社会科学技术的不断进步,我国教育的最终目标逐渐成为全面实现素质教育.在高中阶段的学习生活中,高中生的身心发展状况引起学校和家长的格外注意.处于生长发育时期的高中生需要进行适当的体育锻炼方可促进其健康快乐地成长,帮助缓解学习压力.而体育项目中,篮球运动是一项广受高中生喜爱的运动 [1].在日常的高中体育篮球运动中则需要老师正确、合理地指导,引导学生增强锻炼意识.