在懵懂而又敏感的中小学生心中，总有许多许多的问题，怎么想也想不明白：
　　“长得丑就没有前途吗？”
　　“当干部同学不理解怎么办？”
　　“我真的什么都不如别人吗?”
　　“我的脾气‘一点就着’怎么办？”
　　“‘说得到一块儿’就是朋友吗?”
　　这些问题，告诉老师，讲给家长，还是自己来解决？
　　《中小学生心理素质自助读本》是由开明出版社心理素质教育研究中心和崇文区教育心理学会在多年实践研究的基础上，组织一线教师，针对中小学生常见的心理问题，结合他们的生活实际而共同编写的。它可以帮助青少年朋友更加清楚地认识自己、接纳自己、解开心中“小结”，从而更好地控制自己。该套丛书共有五册，分高中年级、初中年级、小学高年级、小学中年级、小学低年级。问题涉及学生生活的方方面面，如个性心理、交际心理、家庭心理、学校心理、学习心理、消费心理等等，中小学生朋友一定会在书中找到自己寻求的答案。
　　《中小学生心理素质自助读本》紧紧围绕心理健康教育“助人自助”的核心理念，对中小学生产生的问题，不是生硬地给予“对”或“错”的评定，而是既有感性导入——情境聚焦，又有理性分析——心理透视，也有恰到好处的点拨——点到为止，同时还有延伸导引——单一反三、指点迷津、送你一句话，由浅入深，由感性到理性，由理性到感性，让中小学生自己感悟其中的道理，找到问题的答案所在。
　　另外，该书收入了大量的心育个案以及相关的心理辅导知识，内容生动、有趣，不仅是中小学生自助的帮手，也是从事心理健康教育教师的一部难得的参考书。可以说，《中小学生心理素质自助读本》为教师了解学生心理，熟悉学生生活打开了一个窗口。