他是《十七岁不哭》里的简宁，他是《士兵突击》里的吴哲，他是《北京青年》里的何东，他更是《麻辣女兵》里的陈雄……他就是李晨，年纪轻轻，却已经历年少成名、跌落谷底、渐有起色、稳扎稳打的演艺之路。
　　李晨出生在北京一个普通家庭。九岁那年，妈妈支气管囊肿复发，一度出现生命危险，为了安慰妈妈，李晨用三块小砖头打磨出三颗心放在妈妈手中：“妈妈，这代表我们全家，我们会永远在一起。”病中的妈妈看着那三颗心，泣不成声。
　　李晨的孝心带来了好运，妈妈最终病愈出院。
　　11岁那年，正和全校同学在操场上做广播体操的李晨意外被选中拍摄电影《赖宁》，并拿到第一笔“片酬”——丰厚的500元。
　　19岁时，好运再次降临在李晨身上，刚从艺校毕业的他顺利通过“三试”，在几千人的竞争里脱颖而出，最终顺利成为《十七岁不哭》男一号简宁。如果说儿时的意外“触电”带给李晨新奇，那么这部“成名作”却曾让他吃了些苦头。“当时看完剧本我就一个感觉，简宁太完美了，跟我的性格完全相反。演了几天后，导演开始给我施压，说这个人物是要稳、要沉得住，你必须要静下来。不然就换人。那时年龄小，又是主演，被导演这么‘警告’我真的吓得够呛，可又不知道该怎么去和导演沟通。就这么，急哭了。”结果反倒是静下了心，李晨成功塑造了简宁。一夜之间，那个带着些许木讷的单车少年“简宁”，成为一代人的偶像，红透大江南北。
　　少年成名，李晨初尝星滋味。一麻袋一麻袋的粉丝信被寄到家中；走在大街总会被认出；甚至是到医院打针，针还扎在屁股上，护士小姐却对他惊叫“你是简宁”。人气颇高的他一度信心爆棚，宁愿闲着也不愿意“倒退”回去演配角。
　　这样的心理使他很长时间没有片约，抑郁之下，李晨干脆将心思扑在玩摩托车上。一次有惊无险的车祸后，李晨意识到，不能再这样混沌地过下去。此后，他开始积极地寻找各种机会。转折点出现在电视剧《十三格格》，他的角色武艺高强，这令毫无武术功底的李晨格外重视。“当时一点不会，要学的东西太多。所以我没事就跟剧组的武生套近乎，希望他们能多教我几招。”
　　《十三格格》并没有成为热门电视剧，但李晨在剧中的不俗表现却为他赢得了更多的机会。他一口气接拍了《士兵突击》《我的团长我的团》《北京爱情故事》和《北京青年》，这些热播电视剧让李晨再次回到当红小生行列。
　　年少成名是机会也是压力，用拼搏谱写奋斗史，是李晨证明自己的方式。