体育活动支招

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  新课程改革要求教师全面调动学生的积极性,给学生创设展示的平台,让他们感到自己是课堂的主人。作为体育教师,理当深掘课程资源,让学生从“学会”到“会学”。愚有几项活动,希望能与同行共勉。
  
  一、课堂——外堂
  
  “儿童散学归来早,忙趁东风放纸鸢。”体育课中安排一次“风筝课”,孩子们自备各种各样的风筝,在老师的陪同下,在班级大家庭的氛围里自由的放风筝。老师适时地说几句鼓励的话,孩子们对自己更有信心,兴致更高。“风筝课”变得更开心,更难忘!
  
  二、一物巧用
  
  学生们对少数民族的竹竿舞很感兴趣,可学起来手指容易受伤。为了满足他们的好奇心,我们可以用跳绳来代替竹竿。学习程序如下:
  1.学习握绳:双人对面双手握两根绳子练习分合动作。
  2.学跳:徒脚按分并规律练习双脚跳/单脚跳,学会之后和握绳人配合(图1)。
  3.四人合作:双人对面握绳成十字,做“分一并,并一分”练习(图2)。
  
  4.学跳:跳绳人按“东、北、西、南”的节奏跳;
  5.变异:可以多人合作握绳、跳绳(图3)。
  
  三、 合作游戏:坐船过河
  
  方法:各队人数相等,成纵队站立。各队1号2号先套在呼啦圈里,听哨声响后,沿小河路线跑向对面。到终点后1号钻出,2号握圈跑回接3号,到终点后2号钻出,3号原路返回接4号。如此反复,直到队友全部载完。最先运完的队获胜(图4)。
  
  四、御寒游戏: 踢碰脚
  
  两个八拍为一组,整套动作用前脚掌弹跳。
  第一个八拍:
  1:右脚弹跳一次,左脚勾脚尖向右斜前方踢一次;
  2:右脚弹跳一次,左脚收回并脚;
  3-4同1-2;
  5-8同1-4,方向相反。
  第二个八拍:
  1:左脚向左点地一次,右脚提起;
  2:右脚向左斜前方跳出站稳,左脚同时向右后踢小腿,脚底朝天、蹦脚尖;
  3:左脚跳回原地;
  4:右脚跳回原地,两脚平行站立;
  5-8同2-4,方向相反。
  建议:
  1.两人对面站立,做第一个八拍1-8时,两人对面手拉手;做第二个八拍1-4时,放开两手,右手对拉,左手抬起外展;4-8时左手对拉,右手抬起外展。
  2.几个人手拉手围成圈,边跳边走(同一方向)。
  3.内外圈按相反方向边跳边转。
  
  (四川省宜宾高县沙河实验小学 645151)
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