坏消息
　　吸烟会增加心脏病复发的几率
　　
　　希腊的研究人员发现，35岁以下的吸烟者若在心脏病发作后还不戒烟，再次引发心脏病的几率要比戒烟者高出三倍。
　　据新加坡《联合早报》报道，希腊科研人员拉利迪斯医生对150名心脏病患者进行了长达10年的研究。他发现，心脏病患者若不戒烟，其再次遭到心脏病袭击的可能性将增大。而年轻的心脏病患者戒烟，其病情将大大地得到改善。
　　拉利迪斯医生说：“超过50%的年轻心脏病患者在首次发病后若继续吸烟，其中有近50%的患者会再次发病。而在戒烟的心脏病患者当中，只有18%的人会再次发病。”拉利迪斯此前也在另一项研究中发现，在36岁以前患上心脏病的人群中，有95%的人是吸烟者。
　　
　　喝咖啡过量
　　可致黑色素聚积
　　
　　用一杯咖啡作为早餐已成为许多人的“习惯”。但英国的饮食营养学家阿曼达·厄休拉则提醒人们，空腹喝咖啡会使人的心跳加速，并容易导致其胃部痉挛。另外，人们若用一杯咖啡作为早餐也很容易产生强烈的饥饿感，从而可使人变得烦躁、心不在焉。
　　厄休拉还认为，人们在中午时最好食用一些瘦肉、鱼类和鸡蛋等菜肴，并喝一小杯咖啡。这时喝咖啡有助于提神和消除困倦。而在中午吃通心粉或油煎薄饼会使人的工作状态下降，因为碳水化合物进入人体后，会使大脑反应迟钝，注意力下降。
　　俄罗斯营养医师玛加丽塔·科罗廖娃指出，如果你很在意自己的外表，那么在中午12时以前摄入的咖啡总量应少于70克，而在一天之中最好不要喝3杯以上的咖啡。因为喝咖啡过量会导致人体内黑色素的聚积，从而可使肤色黯淡。
　　
　　婚姻不幸的人
　　更易患高血压
　　
　　美国研究人员的一项最新调查结果证实，婚姻幸福的人通常都会维持正常的血压，而夫妻关系糟糕的人其血压则常常会受到影响，他们的血压状态甚至还不如单身人士。
　　美国杨伯翰大学的心理学家朱莉安娜·霍尔特·兰斯塔德和她的研究小组共选取了204名已婚人士和99名单身人士作为研究对象。他们让这些人随身携带了记录血压值的设备，并对其中的已婚男女进行了有关婚姻质量的问卷调查。
　　研究发现，婚姻满意度越高的人，他们的血压值越正常。那些给自己的婚姻打分较低的人，其血压值却相对较高，他们血压的平均水平甚至高于接受调查的单身人士的平均血压值。而此前的医学研究一直认为，已婚者通常要比单身族身体更健康。
　　匹兹堡大学的流行病学专家卡伦·马修斯评价说，这一研究结果应引起人们的注意，因为此前人们很少关注婚姻质量对血压的影响。
　　
　　通话手机
　　可增加小鸡胚胎的死亡率
　　
　　为了弄清长时间地使用手机能否给人带来潜在的危害，科学家们进行了一项实验：测试手机在通话状况下对小鸡胚胎的影响。这一研究结果已发表在《动物繁殖》杂志上。
　　该实验将正处于孵化阶段的鸡蛋分成三个组：第一组是对照组，没有手机的影响；第二组有手机放在一旁，但手机是处于待机状态；第三组有手机放在一旁，而且每3分钟通话一次。实验表明，第三组中小鸡胚胎的死亡率高达64%，而另外两组中小鸡胚胎的平均死亡率为11%。这说明通话中的手机的确会给小鸡胚胎带来不利的影响。然而，这是否说明通话手机对人类健康就一定有影响呢？这还需要有更充分的证据。
　　
　　长期吸入柴油废气
　　可造成脑损伤
　　
　　荷兰科学家最新研究发现，人们吸入柴油的废气可能会引起脑部血管紧张，长此以往会造成脑部损伤。此前已有研究发现，烟气的微小颗粒可能会通过人的鼻腔进入大脑。人们若长期处于汽车尾气等烟气微粒含量高的环境中，可能会影响脑部的正常功能。