当学霸们在数学考试中屡屡拿高分甚至满分的时候，你看着自己的分数是不是恨得牙痒痒，顿感身心受创？每当坐在书桌前摊开数学课本时，就莫名地头晕乏力；想到数学考试就开始头疼；数学课也格外具有催眠的效果……万分沮丧之余，你也会想：神啊，为什么数学在我看来就是天书，为什么会这么讨厌学数学？
　　要知道，世界上没有无缘无故的喜欢，也没有莫名其妙的讨厌，今天让我们从心理学的角度来探讨一下：数学为什么叫你为难？
　　数学无趣又无用，真让人讨厌
　　我们从小就听过这样的抱怨：“数学没多大用处，又那么难，干嘛还要学它？”纵观所学的学科，作为语言类的语文、英语在生活中常常会用到；政治和历史多少要学点，以便我们更好地融入社会；地理、自然、化学、物理这几科跟生活密切相关，知识点也比较有趣……唯独数学会遭到大家更多的质疑，去超市买菜要用到有理数、无理数吗？扔个垃圾我们要开复杂的根号吗？过天桥我们要算立体几何吗？爬个山要算三角函数吗……
　　不得不承认，对于普通人来说，数学在日常生活中的用处确实不多。在心理学上驱使有机体产生一定行为的外部因素称为诱因，存在于有机体内部的动机因素称为内驱力，二者都是形成动机的因素。诱因理论强调了外部刺激引起动机的重要作用，认为只有当诱因激发个体内在的需要时，才能推动个体的行为。数学空有枯燥乏味的公式和公式证明，却少有好玩有趣的实际运用，那些知识点只是为学而学，缺乏学以致用的环境，学习的动机就会变弱，我们便会不那么重视它；加上数理知识点又那么生涩难懂，也会让学习兴趣大打折扣，如此一来，就会导致越来越多“厌数者”的出现。
　　你伤害了我还一笑而过
　　假如问“厌数者”们为什么讨厌数学，恐怕你会发现，他们大多都有一个讨厌的数学老师。有爱屋及乌也就有恨屋及乌。一个教学优秀的老师，如果懂得如何维护学生自尊，如何充分调动学习兴趣，将会极大地促进学生对老师所授学科的热爱；反之，则容易引发学生的挫败感和抵触情绪，进而讨厌学习。这就是“亲其师，信其道”的积极情感迁移，以及“恨其师，厌其道”的消极情感迁移。
　　著名主持人崔永元就曾公开表示不喜欢数学，他还讲述了自己为什么喜欢语文而讨厌数学的原因。在学生时期，他遇到一位经常鼓励他的语文老师，常把他的作文当成范文在全班同学面前朗读，让他觉得自己在语文方面很有潜力；而在一次数学课上，他因为走神被数学老师扔粉笔头，还被责骂“真丢脸”，这之后他就开始讨厌数学，并渐渐认为“学数学再也没有希望了”。
　　事实上，就算不是被数学老师“伤害”，其他和数学相关的“伤害”事件也会引发对数学的挫败感和抵触心理，比如因为数学成绩不好被父母责骂，数学课上回答问题失误被同学嘲笑……这些不愉快的经历留下了心理阴影，从而产生厌数心理，甚至恐惧、逃避、憎恨与数学相关的人和事。
　　一见数学就头疼，原来是真疼
　　想到要上数学课就开始觉得心情不爽，课堂上被老师点名提问时就紧张到要死，谈到数学考试则如临大敌般害怕。针对这些情况，人们不禁会想，这世上莫非有一种“病”叫“数学恐惧症”？不要以为这是在开玩笑喔，“数学恐惧症”确有其病，是焦虑症的一种，指害怕、担心和逃避数学的一种心理状态，属于特殊情境刺激焦虑症。
　　美国芝加哥大学心理学教授西恩·贝洛克和心理学博士伊恩·莱昂斯进行了一项研究，28个成年人被分为两组，其中14人对数学怀有深深的崇敬，另外14人对数学既没有恐惧也谈不上喜欢。研究者通过观察被试对上数学课和数学测验时做出的反应来量化他们内心的恐惧。被试还需接受MRI（核磁共振成像）扫描，以便研究者观察其脑部活动。研究结果发现，对数学的恐惧程度越高，负责疼痛体验的区域——大脑后侧岛叶就越活跃，但他们在解题过程中却没有任何疼痛的反应。贝洛克教授在报告中说：“对那些患有数学焦虑症的人来说，数学会引发紧张、忧虑和恐惧等情绪，但有趣的是这种关系不会体现在数学成绩中。这意味着数学本身不会产生疼痛，是对数学的预期令人不快。”
　　饱受数学折磨的学生们听闻此研究结果，纷纷对号入座。“看见数学就头疼有科学依据了！妈，我的头疼真不是装的！”“一上数学课就头疼，难怪什么都听不进去”……
　　但很多心理学者对此却表示质疑，他们认为疼痛是一种躯体反应，做数学题是一种高级脑力运动，这两者是不会相互干扰的。其实，做数学题需要注意力高度集中，长时间的注意力高度集中会让脑部的肌肉和神经非常紧张，得不到放松就会产生一种酸，这种酸会刺激肌肉周围的神经，从而引起头疼。
　　基因决定你天生就讨厌数学
　　美国俄亥俄州立大学的一项最新研究表明：讨厌数学可能和基因有关。听到这个研究结果，你是不是在庆幸又为自己讨厌数学找到一个借口了呢？
　　这项研究选取298位异卵双胞胎和216位同卵双胞胎作为被试进行研究，研究人员对他们的数学焦虑和一般焦虑进行评估和对比，同时对这些双胞胎做阅读理解和数学题能力的数据进行收集整理。结果表明，在有数学焦虑的人的大脑中，掌管“恐惧”的区域活动会增强，负责解决问题区域的活动性会下降；而遗传因素可能是导致人们产生数学焦虑的原因之一。有些心理学家们认为，“基因可能增大或减少讨厌数学的可能性，如果你有数学焦虑的基因风险，并且在学习数学时曾有过负面经历，就会让学习数学变得更难。”
　　斯坦福大学医学院教授维诺德·梅农的一项研究也发现，“那些讨厌数学，害怕学习数学的孩子，他们的大脑中，与记忆及数字推理有关的区域活动力较弱。”
　　“这么说来，学不好数学，考不到满分的同学也不必过分自责，怪只怪，可能你天生没有学好数学的基因。”正在读这篇文章的你，肯定很希望我能这样安慰你，不过心理学家们也在反复强调：基因并不是学不好数学的唯一原因或主要原因。
　　曾经的“厌数者”后来逆袭成为数学学霸的例子不胜枚举，其实，“讨厌”、“不喜欢”一类的词，很多时候只在传递一种主观负面情绪，让我们误以为自己不擅长某件事，但客观上你可能很有潜力做好它。所以，我们或许应该换个角度看待数学，以及其他讨厌的事物，学着把负面情绪归零，重新去努力、去付出，也许就会有意外的收获。