【摘 要】
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健康专家:现在很多人喜欢以“倒步走”来锻炼。最近,一位做中医生的好友告诉我,说“倒步走”会伤肾脏。这是真的吗?刘英刘英读者:目前,此说法尚缺乏确切的科学证据。“倒步走
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健康专家:现在很多人喜欢以“倒步走”来锻炼。最近,一位做中医生的好友告诉我,说“倒步走”会伤肾脏。这是真的吗?刘英刘英读者:目前,此说法尚缺乏确切的科学证据。“倒步走”是很多人喜欢的一种运动。倒步走时,两臂交叉摆动,可以有效活化经络,调节神经和体内诸器
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