连手指、脚尖等前端部位都注意到的人，在人群中看起来就像聚光灯照射一般亮眼。
　　只是拿个玻璃杯，撩一撩头发或者跷一蹺腿就可以散发出令人心醉的气息，这种改变动作与外表的原动力其实就是自信。
　　这里我以芭蕾舞者为例。芭蕾舞者那精心琢磨过的美可以说是至高无上的艺术。即使现在不是芭蕾舞者，但只要小时候学过一点芭蕾舞，也会散发出过人的优雅气质。过去让我觉得心动的女性几乎100%都学过芭蕾舞。
　　我并不是鼓励大家学习芭蕾舞，但建议大家能将芭蕾舞的动作与气质带入日常生活，比如用手指轻轻固定吸管，坐在沙发上时将手轻靠在扶手上……一个小小的动作就能令人瞬间变得优雅。即使没有人注意到也没关系，最重要的是自己要熟悉“前端之美”，并将这样的感觉带入日常生活。在这样的状态下，你一定比过去美丽动人。
　　夏熙志摘自《二度美人》
　　（北京联合出版公司）