“老来时光不浪漫，老來光阴会寂寞。”有些人会有这样的感触。其实，每个人都怕老，这是一个正常现象。但是，老是自然规律，老是人生姿态，既然无法避免，无法逃脱，我们何不大胆面对“老”，坦然接受“老”？心态健康，心怀善意，珍惜身边的人和事，把日子过得真切，把世间的一切看得有真意，纵然容颜老去，但内心的坦然和宽阔，足以消融恐惧，足以抵挡风雨、疾病的侵扰。
　　“人事有代谢，往来成古今。”唐代诗人孟浩然告诉我们，人事有过往，古往今来皆如此。岁月老去不等人，岁月流逝不容悔。不论过去自己的脚步走得是否够远，不论过去自己的收获是否丰富，对现在而言，都不那么重要了。如今要做的是捡起现实，拿起珍惜。学会调整和适应，调整生活的状态，调整人生的姿态，以良好的心态接受“老”，以理性的姿态适应“老”，这是一种修为，一种智慧。
　　步入老年，面对的世事纷争减少，面对自己的事务增长。此时，孤独会找上门来，空落会袭上心间，原有的人际交往会变化，因此，构建一个属于自己的老年世界显得尤为重要。一个小的爱好相投，一次温暖的故人相聚，都能让心灵得到慰藉。心情愉快了，自然对外界的事物会多几分热爱，对身边的人多几分关注。相守的老伴，静下心来聆听对方的声音，老去的时光伴着爱情，充盈着希望和回味，一切美好的生活就会走向眼前。
　　季羡林先生曾说：“人们进入老境，也是逐渐感觉到的。能够感觉到老，其妙无穷。”季老坦然面对“老”，把感受“老”当成人生乐趣，这是人生的一种至高境界。属于每个人的岁月是有限的，一个人的精力不是无穷无尽的，珍惜眼下的时光，把想做的事情做好，是当务之急。
　　走向老年生活，我们可以依然保持一颗不老的心，使生命蓬勃向上；走向老年生活，我们可以活到老、学到老，让大脑更禁得起岁月的磨砺；走向老年生活，我们可以坚守自己的本心和最初的信念，不懈努力，积极向上，纵然收获不多，但只要付出过，生命就会彰显芳华。
　　朋友们，让我们用心感受生活，坦然面对老去吧！