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通过查阅大量的文献资料、观摩和参加大量比赛及自身训练体会,对赛中跳高运动员的心理状态进行分析综合得出,心理训练能够帮助运动员解除外界环境的压力,并消除在跳高过程中出现的种种心理障碍,从而使运动员出现最佳竞技状态,获得好成绩。文中三种心理训练在赛中的应用仅供各同行参考。
比赛中跳高运动员的心理训练
【摘 要】
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通过查阅大量的文献资料、观摩和参加大量比赛及自身训练体会,对赛中跳高运动员的心理状态进行分析综合得出,心理训练能够帮助运动员解除外界环境的压力,并消除在跳高过程中
【机 构】
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吉林农业科技学院体育部
【出 处】
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魅力中国
【发表日期】
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2010年17X期
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