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体育锻炼可以增强体质,提高人体的健康水平。锻炼后合理的恢复也是确保人们有个健康体魄的重要过程。
体育锻炼的好处和锻炼后的恢复
【摘 要】
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体育锻炼可以增强体质,提高人体的健康水平。锻炼后合理的恢复也是确保人们有个健康体魄的重要过程。
【机 构】
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白城职业技术学院,
【出 处】
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现代交际
【发表日期】
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2010年11期
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