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重金属污染形势如何？有报道称，重金属已对长江、黄河、珠江、松花江、淮河、海河和辽河这七大水系造成轻度污染，同时还在污染着土壤等其他方面。专家称，在含量不超标的情况下，重金属一般不会影响人体健康。但如果形成严重污染，那危害的就不只是健康了，而是生命。
梳理一天的生活，我们会发现重金属污染其实无孔不入。
7：00
早餐：豆浆、油条
重金属：铅、铜
豆浆、油条、粢饭、大饼，“四大金刚”曾经是早餐的最高配置，如今油条因为含明矾被不少人抛弃，而不为人知的是豆浆也可能暗藏“杀机”。
呈弱酸性的自来水在管道中蓄积一夜之后，易与管道发生化学反应，管道中的铅和水表中的铜会进入水中成为豆浆的一部分。重金属在不知不觉中已被摄入体内。
8：30
工作准备
重金属：铬、铅、镉等
在一天的生活中，打印、复印、整理文件、看书、看报都有可能接触到油墨，油墨含有铅、铬、镉、汞等重金属。如果不注意卫生勤洗手洗脸，重金属很容易进入人体。
值得一提的是，铬对皮肤有刺激和致敏作用，皮肤会出现红斑、水肿、溃疡；它的烟雾和粉尘对呼吸道有明显损害，可引起鼻黏膜溃疡、咽炎、肺炎、胃肠道溃疡等。
11：30
午餐：米饭、肉、蛋、蔬菜
重金属：铬、铅、镉、汞、铜
“镉米”事件惊动整个中国，也引发大众对重金属污染的关注。“镉米”就是因为它们被种植在受到污染的土壤中，长期食用“镉米”可能出现一些怪病。
重金属也会从土壤中进入蔬菜，动物体内的重金属则是通过食物链层层传递，并在体内聚集起来。食物中所含的重金属并不能通过水洗、浸泡、加热、烹炒等方法减少。
12：30
补妆
重金属：汞、铅、铋
化妆品中普遍含有汞和铅。含有汞的美白类化妆品会引起接触性皮炎、红斑丘疹、水疱，愈后面部色素加深。含铅化妆品易引起粉刺、红斑、脱皮、过敏性皮炎、皮肤癌、毁容等。唇膏中的铋长期被误食人体内会对肝、肾造成伤害。
15：30
下午茶：茶叶
重金属：铅、氟、铬、镍等
茶叶中也可能有重金属，常见的是铅和氟。茶树具有聚集土壤中氟元素的能力，茶叶炒制过程中则易被铁锅中的铅毒污染。氟中毒是一种慢性病，表现为氟斑牙和氟骨症；铬和镍超标对内脏、神经系统都有危害，很难降解。而与咖啡、茶相伴的奶精也含有砷、铅、铜等有害物质，长期摄入可增加冠心病、肿瘤、哮喘等发病的几率。
此外，劣质的饮水机内胆也易带来超标重金属。
18：00
下班
重金属：铅
2000年，中国开始使用无铅汽油，但一个很大的认识误区是认为无铅汽油不含铅。其实，无铅汽油是指含铅量在0.013g/L以下的汽油，并非含铅量为零的汽油！
铅在废气中呈微粒状态，随风扩散，可随呼吸进入血液，并迅速地蓄积到人体的骨骼和牙齿中，它们干扰血红素的合成，侵袭红细胞，引起贫血；损害神经系统，严重时损害脑细胞，引起脑损伤。当儿童血液中铅浓度达0.6～0.8ppm时，会影响儿童的生长和智力发育，甚至出现痴呆症状。铅还能通过母体进入胎盘，危及胎儿。19：00
晚饭：米饭、豆制品、蔬菜
重金属：铬、汞等
总体来说，豆制品的重金属超标问题不算严重。然而如今大豆品质难以保证，以及豆制品生产环节中的不确定性，豆制品也不是让人完全放心的食品。
而所谓的有机食品、豆类和绿色蔬菜也常常被检出汞、铅超标。
20：30
亲子时光
重金属：铅、铬
忙完一天工作和孩子共享休闲时光也能碰到重金属污染！现在市场上的部分儿童玩具被发现含有重金属铅和铬，最常见的不合格项目是小零件。玩具中包含的这些有害物质一旦进入儿童体内，就会慢慢地在体内积累，进而造成慢性中毒。链接：
世界大战重金属
不仅在中国，重金属污染问题也是世界性的环境污染难题。各国针对污染想出了各种各样的修复方法，它们的共同特征，不是“耗时”就是“耗钱”。
种植被——“进展缓慢，除非该区域长期闲置”；换土——“上海世博园就是这么做的，成本很高”；洗土——“成本更高，只有关国人才干这种事”；注射法——“在土地上挖好洞，将药剂注入其中，固化土壤中的重金属，只适用于局部”。
据估算，中国如果对被污染的耕地进行修复，需求资金将要数万亿元，甚至远不止这个数字，这将是一场持久战。
数字
300亿元
根据《全国土壤环境保护“十二五”规划》，“十二五”期间，用于全国污染土壤修复的中央财政资金将达300亿元，包括受污染田、城市“棕色地块”及工矿区污染场地。
1/6
中国工程院院士罗锡文于2011年10月曾表示，全国3亿亩耕地正在受到重金属污染的威胁，占全国田总数的1/6。
1200万吨
环保部文件显示，在对我国30万公顷基本农田保护区土壤有害重金属抽样监测时发现，有3.6万公顷土壤重金属超标，超标率达12.1%。全国每年因重金属污染的粮食高达1200万吨，造成的直接经济损失超过200亿元。
3到5年
中国科学院地理科学与资源研究所环境修复研究中心主任陈同斌曾表示，即使是轻度污染的地方，要除掉土壤中的重金属最快也要3到5年。
（摘自《新民地铁报》）
梳理一天的生活，我们会发现重金属污染其实无孔不入。
7：00
早餐：豆浆、油条
重金属：铅、铜
豆浆、油条、粢饭、大饼，“四大金刚”曾经是早餐的最高配置，如今油条因为含明矾被不少人抛弃，而不为人知的是豆浆也可能暗藏“杀机”。
呈弱酸性的自来水在管道中蓄积一夜之后，易与管道发生化学反应，管道中的铅和水表中的铜会进入水中成为豆浆的一部分。重金属在不知不觉中已被摄入体内。
8：30
工作准备
重金属：铬、铅、镉等
在一天的生活中，打印、复印、整理文件、看书、看报都有可能接触到油墨，油墨含有铅、铬、镉、汞等重金属。如果不注意卫生勤洗手洗脸，重金属很容易进入人体。
值得一提的是，铬对皮肤有刺激和致敏作用，皮肤会出现红斑、水肿、溃疡；它的烟雾和粉尘对呼吸道有明显损害，可引起鼻黏膜溃疡、咽炎、肺炎、胃肠道溃疡等。
11：30
午餐：米饭、肉、蛋、蔬菜
重金属：铬、铅、镉、汞、铜
“镉米”事件惊动整个中国，也引发大众对重金属污染的关注。“镉米”就是因为它们被种植在受到污染的土壤中，长期食用“镉米”可能出现一些怪病。
重金属也会从土壤中进入蔬菜，动物体内的重金属则是通过食物链层层传递，并在体内聚集起来。食物中所含的重金属并不能通过水洗、浸泡、加热、烹炒等方法减少。
12：30
补妆
重金属：汞、铅、铋
化妆品中普遍含有汞和铅。含有汞的美白类化妆品会引起接触性皮炎、红斑丘疹、水疱，愈后面部色素加深。含铅化妆品易引起粉刺、红斑、脱皮、过敏性皮炎、皮肤癌、毁容等。唇膏中的铋长期被误食人体内会对肝、肾造成伤害。
15：30
下午茶：茶叶
重金属：铅、氟、铬、镍等
茶叶中也可能有重金属，常见的是铅和氟。茶树具有聚集土壤中氟元素的能力，茶叶炒制过程中则易被铁锅中的铅毒污染。氟中毒是一种慢性病，表现为氟斑牙和氟骨症；铬和镍超标对内脏、神经系统都有危害，很难降解。而与咖啡、茶相伴的奶精也含有砷、铅、铜等有害物质，长期摄入可增加冠心病、肿瘤、哮喘等发病的几率。
此外，劣质的饮水机内胆也易带来超标重金属。
18：00
下班
重金属：铅
2000年，中国开始使用无铅汽油，但一个很大的认识误区是认为无铅汽油不含铅。其实，无铅汽油是指含铅量在0.013g/L以下的汽油，并非含铅量为零的汽油！
铅在废气中呈微粒状态，随风扩散，可随呼吸进入血液，并迅速地蓄积到人体的骨骼和牙齿中，它们干扰血红素的合成，侵袭红细胞，引起贫血；损害神经系统，严重时损害脑细胞，引起脑损伤。当儿童血液中铅浓度达0.6～0.8ppm时，会影响儿童的生长和智力发育，甚至出现痴呆症状。铅还能通过母体进入胎盘，危及胎儿。19：00
晚饭：米饭、豆制品、蔬菜
重金属：铬、汞等
总体来说，豆制品的重金属超标问题不算严重。然而如今大豆品质难以保证，以及豆制品生产环节中的不确定性，豆制品也不是让人完全放心的食品。
而所谓的有机食品、豆类和绿色蔬菜也常常被检出汞、铅超标。
20：30
亲子时光
重金属：铅、铬
忙完一天工作和孩子共享休闲时光也能碰到重金属污染！现在市场上的部分儿童玩具被发现含有重金属铅和铬，最常见的不合格项目是小零件。玩具中包含的这些有害物质一旦进入儿童体内，就会慢慢地在体内积累，进而造成慢性中毒。链接：
世界大战重金属
不仅在中国，重金属污染问题也是世界性的环境污染难题。各国针对污染想出了各种各样的修复方法，它们的共同特征，不是“耗时”就是“耗钱”。
种植被——“进展缓慢，除非该区域长期闲置”；换土——“上海世博园就是这么做的，成本很高”；洗土——“成本更高，只有关国人才干这种事”；注射法——“在土地上挖好洞，将药剂注入其中，固化土壤中的重金属，只适用于局部”。
据估算，中国如果对被污染的耕地进行修复，需求资金将要数万亿元，甚至远不止这个数字，这将是一场持久战。
数字
300亿元
根据《全国土壤环境保护“十二五”规划》，“十二五”期间，用于全国污染土壤修复的中央财政资金将达300亿元，包括受污染田、城市“棕色地块”及工矿区污染场地。
1/6
中国工程院院士罗锡文于2011年10月曾表示，全国3亿亩耕地正在受到重金属污染的威胁，占全国田总数的1/6。
1200万吨
环保部文件显示，在对我国30万公顷基本农田保护区土壤有害重金属抽样监测时发现，有3.6万公顷土壤重金属超标，超标率达12.1%。全国每年因重金属污染的粮食高达1200万吨，造成的直接经济损失超过200亿元。
3到5年
中国科学院地理科学与资源研究所环境修复研究中心主任陈同斌曾表示，即使是轻度污染的地方，要除掉土壤中的重金属最快也要3到5年。
（摘自《新民地铁报》）