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现在的健美运动员不应该把全部精力都放在训练上,应该多看看书、多交交朋友,加强与外界的沟通,来全面提高自己的综合素质。这不仅可以让自己取得斐然的成绩,还可以扭转人们对健美和健美人的不良印象。健美是一种强身健体的美学艺术,它绝不仅仅是形体健硕的外在表象,还要有博学和包容的美丽心灵。
完美蜕变
【摘 要】
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现在的健美运动员不应该把全部精力都放在训练上,应该多看看书、多交交朋友,加强与外界的沟通,来全面提高自己的综合素质。这不仅可以让自己取得斐然的成绩,还可以扭转人们对
【出 处】
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科学健身(健美先生)
【发表日期】
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2011年6期
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