目的通过调查研究大学生对寝室生活适应的现状、出现的问题及其原因等,得出结论并提出有针对性的建议,以达到构建和谐寝室、和谐校园的目的。方法随机抽取上海医药高等专科学校大一、大二住读学生300名,对其进行对寝室生活适应性的问卷调查,统计分析收集的数据资料。结果调查结果显示,在被调查的学生中有54.77%的学生对寝室生活出现不适应现象,其中以既往无住读经历的学生和女大学生为主。由于对寝室生活不适应,学生出现睡眠质量差、学习效率下降、注意力不能集中和心理压力大等诸多问题。而出现不适应现象的主要原因是与室友生活习惯不合、学习和休息氛围欠佳以及人际关系不融洽等。结论我们应该对大学生在寝室学习、生活及人际等方面出现的不适应现象予以重视,并采取相应的可行性措施,以减少不适应状况的发生,最终使大学生能克服对寝室生活不适应的困难。