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体内湿重还适合游泳健身吗?
体内湿重还适合游泳健身吗?
来源 :中医健康养生 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yxzxyzxz
【摘 要】
:
<正>汤先生我以前看病,中医大夫说我体内湿气偏重,的确我发现自己大便黏,下肢沉,舌苔有点腻。想问,像我这样还适合游泳健身吗?答:湿邪为中医学致病因素之一。湿邪致病可发生
【作 者】
:
王凌
【机 构】
:
陕西省中医医院干部保健一科
【出 处】
:
中医健康养生
【发表日期】
:
2016年6期
【关键词】
:
痰湿体质
湿热体质
游泳锻炼
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<正>汤先生我以前看病,中医大夫说我体内湿气偏重,的确我发现自己大便黏,下肢沉,舌苔有点腻。想问,像我这样还适合游泳健身吗?答:湿邪为中医学致病因素之一。湿邪致病可发生于人体的各个部位:内及脏腑,外侵经脉、肌肉、皮毛。常见的症状包括头身困重如裹、如蒙,
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