积极心理学要求人们用一种更加开放的、欣赏性的眼光看待人类的潜能、动机和能力等，探索人类幸福和快乐的奥秘，并帮助人们获得快乐和幸福。心情的好坏可以影响我们做事情的效率。学生学习也是一样，没有好的心情，学习效率会下降。快乐的学习，不仅记忆深刻，而且能激发学生学习兴趣。并且积极的师生关系对教育教学也有很多益处。但这种关系并不是简单的几个微笑、几句鼓励、几次表扬就能建立的，它需要计划、时间、努力、技巧及最重要的一个因素——坚持。积极心理学将师生关系比作是一个银行账户：在和学生交往的过程中，如果教师表现出关心、尊重等积极行为，就有机会在自己的账户上存上一笔；但如果教师做了一些让孩子痛苦的事情，如责骂、体罚、羞辱等，就要从自己的账户里取出一笔。研究发现：使我们的“账户”收支平衡的比例为8：1。也就是说，假如有一些消极行为导致我们从账户里取出一笔款的话，那么我们至少需要8倍或者更多的积极行为才能抵消掉这些消极行为所带来的负面影响。即使某些批评是有道理的，也会伤害到师生关系。由此可见，在与学生的互动中，教师对学生的肯定和鼓励要远远多于对他们的指责和批评，才会收到良好的教育教学效果，甚至会发生意想不到的奇迹。
　　一、培养自主意识，塑造独立人格
　　现在的学生大多都是独生子女，父母对于孩子的期望很大，希望他们都能出人头地、望子成龙。从小，家长就帮孩子把以后要走的路都铺好了，上什么样的小学、中学、高中、大学，一步一步都是家长安排好的。孩子要做的，就是学习，除了学习以外，孩子不会做任何事情，一些孩子都缺乏自主意识，不能独立生存，对于家长有很强的依赖性。这样的孩子长大以后，会出现无法适应社会生活、焦虑、抑郁等心理障碍。所以，要培养他们的自主意识，实行自我管理，塑造独立人格。
　　著名的存在主义心理治疗家弗兰克尔认为，人最终是自我决定的，尽管在很多时候，外部环境支配着人，但是怎样对环境进行反应却是由个人决定的。无论外部环境如何，我们都可以自由选择自己的道路，选择改变的方式和立场。我们自身的决定很重要，如果孩子懂得运用自己的选择自由，就能促进自己的人格健康发展；如果他们放弃自己的选择权利，只会跟着父母的意识走，就会妨碍人格的健康成长。自我选择后，还要学会自我管理，当孩子选择了一条路，他们还需要学会独立面对和处理一些生活、学习中的事情。要学会从四个方面进行管理：目标管理、时间管理、技能管理和财务管理。
　　二、坦然面对挫折，学会乐观自信
　　人在遇到挫折的时候，往往会感到缺乏安全感，心烦气躁，学习和生活都受到了很大影响。当代学生，从小父母就铺好道路，他们遇到挫折的时候，比普通人的反应更大。学生主要存在哪些方面的挫折呢？主要是学习上的挫折，人际关系上的挫折，以及情感上的挫折。
　　很多学生在遇到挫折的时候，往往不敢面对，有的还消极处理这些挫折，使得自己的生活和学习受到了很大影响，形成恶性循环，完全消极。人的一生不可能只有顺风，有时候也会有逆风。父母虽然都安排好了，但是意外总是会出现。顺利，我们能够面对，同时要学会面对挫折。乐观自信是打败挫折的最好武器，化悲观自卑为乐观自信。首先要改变消极的思维方式，在遇到挫折的时候，能够看到它的光明的一面。其次要改变消极自卑的行为方式。在生活和学习中，坦然面对任何事情，主动和别人交往、公共场合大方不回避等，积极融入集体当中。
　　三、和谐人际关系，创造积极环境
　　和谐的人际关系，对每个人来讲都具有非常重大的意义。培养良好的人际交往能力是生活的需要，更是走向社会的需要。交往效果直接影响我们的生活学习、心理健康和成长发展。建立和谐的人际关系，可以尽快消除彼此之间的陌生感，适应人际环境。如果能主动交往，热情待人，豁达处世，尽快与大家融为一体，就可以顺利打开局面，尽快消除陌生感，适应人际环境。同时，可以增进团结，有利集体。和谐的人际关系会使学生之间齐心协力，学习高效而愉快。反之，人际关系紧张，必然内耗丛生，强散无力，缺乏生机。怎样做才能建立有很好的人际关系呢？
　　自信的态度，于相对成功的人士而言，他们不会随波逐流或唯唯诺诺，有自己的想法与作风，却很少对别人吼叫、谩骂，甚至连争辩都极为罕见。他们对自己了解相当清楚，并且肯定自己，他们的共同点是自信，日子过得很开心，有自信的人常常是最会沟通的人。体谅他人的行为，这其中包含“体谅对方”与“表达自我”两方面。所谓体谅是指设身处地为别人着想，并且体会对方的感受与需要。在经营“人”的事业过程中，当我们想对他人表示体谅与关心，唯有设身处地为对方着想。由于我们的了解与尊重，对方也相对体谅你的立场与好意，因此做出积极而合适的回应。
　　四、正确认识自我，充分发挥潜能
　　认识自我是自我意识的认知成分。它是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，它包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析和自我评价。自我分析是在自我观察的基础上对自身状况的反思。人认识自我，不仅要认识自己作为人是何以存在、已经是一种什么样的存在和怎样存在的，而且要探索自己作为人在未来的发展中应当是一种什么样的存在和应当怎样存在。通过这种探索，以便进行自我塑造，更好地生存下去。人是这样一种存在物，他并不满足于既有的现实生活和现实存在状况，并不停留在已经成为的东西和已经成为的样子上；而总是力求创造新的生活，创造新的存在状况，在规定性上不断得到充实和丰富。
　　任何成功者都不是天生的，成功的根本原因是开发了人的无穷无尽的潜能。只要你抱着积极的心态开发潜能，你就会有用不完的能量，能力就会越用越强。相反，如果你抱着消极心态，不开发自己的潜能，那么只有叹息命运不公，并且越来越无能。开发潜能有个前提，就是认识自我，当你看清楚自身之后，才知道自己拥有哪些潜能，把它开发出来，就能成功。
　　五、实现多元价值，幸福胜于成功
　　我们的人生价值是什么？有的学生认为是好的成绩，有的认为是好的生活，有的认为是有金钱和地位，等等。我们的人生价值只有一方面么？不，我们可以拥有多元价值。我们在实现这一个价值的时候，也可以实现另外一个或者多个价值。这样，就有多个支柱支持我们获得幸福感。
　　人的生存是为了得到幸福，可是在现代社会中，很多人认为幸福就是拥有很多物质财富，其实，幸福是我们的感受，可能一句话一个动作，都能让我们获得幸福的感觉。成功是我们的追求，可能成功了，我们也感受不到幸福，甚至会觉得失落。幸福，胜于成功。
　　幸福胜于成功，那么我们只需要享受幸福，不追求成功了么？不是的。成功是目标，幸福是过程，是成功的源泉。幸福带给我们快乐、满足等积极情绪，让我们有更大的力量为自己的目标而努力。