走出家门找简单运动

来源 :成都女报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:A123_1
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  成都周边,东南西北中,其实有很多地方可以让你轻松动起来。
  
  新华公园羽毛球运动中心
  地点:成华区双林路87号
  开放时间:9:00-23:00
  收费:15-50元/小时
  运动项目:18片羽毛球场(其中3片为VIP场地)、康体按摩室。
  适合人群:老少咸宜
  推荐运动:羽毛球
  
  成华区体育中心网球馆
  地点:猛追湾街2号
  开放时间:9:00-22:00
  收费:15-100元/小时
  运动项目:分风雨球场和室外球场。
  适合人群:老少咸宜
  推荐运动:网球
  
  成都理工大学体育馆
  地点:成华区二仙桥东三路2号
  开放时间:9:00-22:00
  是否收费:依项目不同,收费各异。
  运动项目:学校停车位众多,停车方便。学校体育项目完善,运动设施齐备。有篮球、网球、田径、羽毛球、乒乓球等项目。
  适合人群:老少咸宜
  推荐运动:网球
  
  四川省游泳馆
  地点:武侯区一环路南三段18号
  开放时间:9:00 — 21:00
  收费:泳池为恒温游泳池,分早、中、晚各三场,单次为30元/次
  运动项目:游泳、水球、跳水训练
  适合人群:老少咸宜(需要注意的是,这里高手很多。)
  推荐运动:游泳
  
  蛟龙羽毛球馆
  地点:双流县蛟龙工业区
  开放时间:9:00-22:00
  收费:15-30元/小时
  运动项目:层高13米标准体育馆,“威克多”灯光,塑胶地板12片,3片木地板,除了羽毛球馆,另有数张乒乓台,及空地可供使用。可供18人同时使用的淋浴房及若干更衣柜。有充足的免费停车位。
  适合人群:老少咸宜
  推荐运动:羽毛球
  
  金牛体育中心
  地点:金牛区西体路2号
  开放时间:8:00-22:30
  收费:依项目不同,收费各异。
  运动项目:该中心集运动、健身、休闲、娱乐于一体。游泳池长年开设培养班,开展冬泳活动 ;3片3人制篮球练习场、室内乒乓球馆;24球道国际标准的保龄球馆。
  适合人群:老少咸宜
  推荐运动:保龄球
  
  西南财大体育馆
  地点:青羊区光华村路55号
  开放时间:9:00-22:00
  收费:依项目不同,收费各异。
  运动项目:篮球、田径、羽毛球、乒乓球等。
  适合人群:老少咸宜
  推荐运动:羽毛球
  
  城北健身会所
  地点:金牛区花圃北路9号
  开放时间:9:00-22:00
  收费:依项目不同,收费各异。
  运动项目:公园内停车位众多,停车方便。有专门的乒乓球馆和羽毛球场,以及树胶跑道。还设有运动休息室。该馆还有健身、保龄球、乒乓球、排球等运动场所。
  适合人群:老少咸宜
  推荐运动:羽毛球
  
  成都市体育中心
  地点:人民中路一段11号
  开放时间:9:00-18:00
  收费:依项目不同,收费各异。
  运动项目:体育中心内有少年业余体校,业校开展有各类体育训练。目前,开设的训练项目有足球、田径、篮球、网球、门球、旱冰、乒乓球和高尔夫练习场等。
  适合人群:老少咸宜
  推荐运动:足球、田径
  
  浣花溪公园趣玩吧
  地点:青羊区浣花溪公园南门
  开放时间:9:00-22:00
  收费:15-60元
  运动项目:公园内停车位众多,停车方便。有专门的乒乓球馆和台球馆。
  适合人群:老少咸宜
  推荐运动:台球
其他文献
最拉风车队:新元素奥迪玫瑰车队  古朴的琴台路上,8辆火红的奥迪A4轿车一字摆开,极具品质感和视觉冲击感。无论是车身正统的大红色,还是每辆轿车车牌上“777”的数字,都恰到好处地呼应着“最美爱情故事”和七夕节的主题。这支由新元素奥迪花费数百万打造的“奥迪玫瑰·顶级礼宾车队”,是于去年成立的全国首支顶级礼宾车队,也是本次活动10对最美情侣的座驾。  待琴台路现场发车令一响,统一着装的驾驶员微笑着为当
期刊
最近成都一直多雨,就在首发仪式的前晚还雷声阵阵,让人不免有些担心。幸好天公作美,虽然是阴天,但是正好赶走了秋老虎的攻势,让酷热的成都有了几分难得的清爽。  8月14日,“最美爱情,蓬安见证”首发仪式在琴台路上举行,随着情侣们的陆续到来,本来空旷的小广场热闹了起来,以蓬安景色做背景的舞台格外引人注目。随着主持人赵刚高昂的声音,首发仪式正式开始。  作为活动承办方代表,蓬安县文体旅游局副局长邓欣上台致
期刊
每年夏秋都是各大音乐节的狂热季,尤其在欧美,它就像传统节日一样盛大和热闹,成了潮人与明星们纷纷涌入的主流娱乐活动。它不仅与音乐有关,也和时尚脱不掉关系。自从Kate Moss与前男友Pete Doherty在Glastonbury音乐节上脚穿Hunter Boots的照片登上《Vogue》之后,这双售价几十美金的塑胶雨靴便被抢购到断货,第二季Michael Kors、Marc Jacobs等奢侈品
期刊
运动真的需要费尽心思,耗尽心力,把锻炼身体辛苦变成形式主义和“行为艺术”么?当然不,运动也可以是一件极简单极有趣的事情!    8月8日,在第二个全国全民健身日,成都市体育局宣布即将于年底出台市民体质健康参考标准,该标准将对每一类体质的市民分门别类建议相应的运动。8月9日,北京市时隔3年后全面恢复了广播体操。面对首都人民再现“全民晨练”的盛况,全国各地竟不约而同地发出了“我们也希望被广播体操”的声
期刊
就好像古时有绝技傍身的侠客都会有一个名号一样,王燕,江湖人称桂花女王。  她无心插柳的桂花事业,已经让她坐拥千万身家,但是她却不以为意。时至今日,她想要输出的不再只是一棵树,一朵花,而是附着其上的清淡雅致的田园生活方式,和借由事业越做越大的桂花环保链。有人说她一定是上天派下来的桂花仙子,但她却更像一棵秋天盛放的桂花树,挺拔俏丽,并且沁人心脾。    她是摄影师,也是作家  在宽巷子找到王燕的时候,
期刊
总是听上班族说:“工作太忙,没时间健身。”运动确实需要时间,但只要有心,也可以化整为零。《成都女报》采访了运动学专家,图文并茂给大家介绍几种简单省时的运动方法。  别再把时间不够当借口,这些运动可占不了你多少时间。    本版支持专家:成都体育学院运动系教授 杨红    简单运动前,先做个体质测试  “任何运动都必须在科学的指导下进行。”成都体育学院运动系教授、从事各项运动健身方法研究十余年的杨红
期刊
8月14日,“最美爱情,蓬安见证”活动在国家AAAA级旅游景区司马相如故里蓬安县嘉陵第一桑梓旅游区举行。宁静的周子古镇,成为10对最美爱情故事主人公最好的爱情见证者。    情圣故里:热情感动情侣  8月14日下午6点左右,20多家川渝媒体人士、四川康辉国际旅行社、自驾车俱乐部有关人士以及10对最美爱情故事获奖情侣先后抵达情圣故里蓬安。其中,10对情侣的座驾,是新元素奥迪特别为他们准备的大红色顶极
期刊
新学年的大门即将开启,上课的钟声又将敲响。可是,经过暑假“放纵休眠”的不少孩子,尤其是自理自制能力差的孩子,那颗“放飞的心”一时难以收回。因而及早调节孩子的生物钟,以适应新学期即将到来的生活节奏,十分必要。    【本版专家支持】  马雨 名师堂资深心理咨询、学习方法设计老师  曾瑛 共青团四川省委12355青少年服务中心咨询师  凌军 树德联合学校优秀班主任 历史教研组组长 从事教育工作14年 
期刊
谁说要健身,必须在硬邦邦、冷冰冰的器械上跳来跑去?睁大眼睛,看看你的家,所有东西都能变成你的健身器。    栏杆篇  这是健身的基本功,做起来很容易,瞅周围没人,把腿轮换搁到桌子边上或者走廊栏杆上压腿。关键是要尽最大能力压住不动,而不是一弹一弹地压。时间长了,即便抬腿跨上卡车后斗,你也会觉得游刃有余。     楼梯篇  走楼梯是一项简便的健身活动,对增强心肺功能、耐力有很大帮助。如果有电梯,无论家
期刊
给女人“最女人”的共鸣  《成都女报》执行总编辑李希   Q:《成都女报》举办本次活动的初衷是什么?  A:爱情,是女人永远的话题和梦想,每一个女人心中都有属于自己的爱情故事和憧憬。在七夕佳节,通过这种活动寻找最美的爱情,让每一个女人大声说出自己的感情观和爱情故事,这不但是给读者一个展示并反省自己爱情的平台,也体现了《成都女报》的办报宗旨——给成都女人“最女人”的共鸣,最幸福的回忆。  Q:作为主
期刊