工作压力大多喝薄荷粥

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忙碌的工作让人备感压力加大,容易产生烦躁易怒、失眠等肝气郁结的症状,这个时候,吃点薄荷粥,顺应春夏生发之气,可起到促进新陈代谢,缓解压力,清热解乏,增进食欲,帮助消化的作用。特别是对于工作压力大的“拼命 Busy work makes people feel more pressure, prone to irritability, insomnia and other symptoms of liver qi stagnation, this time, eat mint porridge, conform to the spring and summer germinal gas can play to promote metabolism, relieve stress, detoxification , Increase appetite, help digestion. Especially for the work pressure ”desperately
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