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教师对教学行为的自我反思是教师专业发展和自我成长的核心因素。新课程标准强调教师要"不断对自己的教学行为进行反思,努力使自己成为具有创新精神的研究型教师"。课后反思与研究是英语教学过程中的一个重要环节。它既能促使教师在教学艺术上"常教常新",教学水平方面逐步提高,又能使课堂结构得到优化,提高教师的教学效率。