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背景：运动健身方案尚缺乏系统的、具有高度针对性的、疗效显著且容易被老年人接受的运动健身指导体系。目的：在肥胖老年人健步走锻炼减肥的基础上,建立健步走锻炼减重后体质量预测数学模型。方法：对50名单纯性肥胖老年人进行3个月健步走运动,受试者以最大摄氧量的40%～60%的运动强度进行健步走运动,靶心率控制在100～120次/min,40min/次,5次/周,建立数学模型预测减重后的体质量。模型1：与实验前体质量m1,锻炼天数t有关的正比例函数预测;模型2：与实验前体质量m1,年龄a,身高h,性别sex,锻炼天数