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本文论述了力量素质的涵义及其重要性，对篮球专项力量素质的特征进行了归纳总结，并指出篮球专项力量素质训练应与速度、柔韧、灵敏、耐力、弹跳等各项身体素质的训练相结合，为篮球运动员的力量训练提供理论依据。
浅谈篮球专项力量素质特征
【摘 要】
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本文论述了力量素质的涵义及其重要性，对篮球专项力量素质的特征进行了归纳总结，并指出篮球专项力量素质训练应与速度、柔韧、灵敏、耐力、弹跳等各项身体素质的训练相结合，为篮
【机 构】
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贵州师范学院体育学院
【出 处】
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文体用品与科技
【发表日期】
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2013年12期
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