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（唱）都说那有情人，终成眷属……
这么高兴？当然啊，体检报告一切正常了。
谁的呀？
我的呀，三高正常了，高度脂肪肝都没了。
我的报告在这里，哦，问我以前呀，说以前叫回头看，在家里我是个甩手掌柜。2012年12月4日（八项规定颁布）我的体检报告：三高、重度脂肪肝、胆结、 肾结……八项指标严重超标，给我拉响了警报。
寻根查源怪我自己，我在单位是个小头头——一个小科长。小科长工作不算多，但应酬多，迎进送出陪吃陪喝，宴请多呀，一个礼拜七天不空档，周末摞到都不够用。唉，在家里没端过碗，在家里没吃过一餐饭。您知道这个指标是怎样来的吧。家里的最高领导拿到我的体检报告，再结合我的一贯表现，发飙了：“你要看清楚，都什么时候了，再不管住你的嘴，迈开你的腿，你就要上天了，离死不远了。”最高领导发了话，放了狠话。看到自己的体检报告单对着镜子把自己仔细这么一照，挺吓人的！怎么呢？自己经常脑袋发晕眼发花，腾云驾雾走路像踩棉花似的，这确实不是好兆头，再这样下去，只怕整不好，人就没了。按照最高领导的规定来，完成规定动作，听领导的话，管住嘴，迈开腿。上下班一律自行车、公交车，应酬、宴会、酒宴安排统统推掉。
刚开始真的很不自在，很不习惯，怎么呢？迎进送出搞惯了，有时做梦还在喊，“倒酒，加菜。”怎么办？按照最高指示办，改，憋，硬憋，强行憋，您还别说，憋住了。管自己还管住了呢。为什么呢？最高指示多狠呐。2013年12月份的体检指标维持原判，没有不听招呼地往下发展呀。
说句心里话，搞惯了确实有点难得熬，难得憋啊。规定放在那，再难熬也得熬，坚持持续不能变。2014年，指标开始回落，降低了一点点水位，多么难哟。我的心里在说，要坚持，不能动摇。为什么？家里的最高领导在，要坚持不能变，要不然白忙活的。要坚决管住嘴，迈开腿。2015年年底，指标明显下降了，头也不那么晕了，眼也不那么花了，走路腿子也有劲了。坚持！2016年7月26日，我的体检报告数据大幅度降下来了，人舒服不舒服自己清楚，转没转变自己有数。2017年10月18日，（十九大召开）和现在的体检报告数据全都回到了正常值，全都正常了，人多么轻松啊，多么高兴哪，梦里头都在把歌唱。
唉，昨天晚上还做了个梦，王母娘娘问太白金星：“唉，最近我发现玉帝老是往人间看，他在看什么呀？”太白金星说：“是的，我也发现了，不光是玉帝，许多神仙都在看。”王母娘娘又问：“那他们都在看什么呀？”太白金星回答：“他们说，又看到了一高官落了马。”王母娘娘一笑说道：“哈哈哈，我知道了，这北斗卫星在告诉我，他们是周一拍苍蝇，周末打老虎呀，动了真格的。这叫人在做，天在看哪。”我岳母娘听到也笑到说：“是的，你在做，我们全家人都在看，看到你在变，看到你天天都回家里来吃饭，你们夫妻更恩爱了，家庭更和睦了，我们老两口也高兴了，看看你的前后体检报告，你的努力，你的所作所为，前后对比一下，你说划算不划算哪？”
唉，大家说说看，我恢复得这么好，指标全都正常了，身体这好，你们说我划不划算哪！
说到回家吃饭，我的手艺有明显提高呀，别的不说，就单说做面，我就能做出许多花样，像什么：打卤面、酸辣面、炸酱面、云吞面、大排面、鸡蛋面、牛肉面、担担面、手擀面、蒸面、炒面、捞面、凉面、阳春面……特别是我做的那阳春面，看似简单，还是蛮讲究的，先要把高汤熬好，鸡、鱼、骨头、牛肉都得要慢火煨、熬，把那个香味、鲜味熬出来，备好生抽、味精、盐和小香葱、猪油、清油，或者小麻油，滚开水，宽水下好新鲜面，高汤盛在大碗中，生抽盐味精适当，左右手各操一双筷子，面挑起来，一折两叠轻放碗中，面是面，汤是汤，面上撒上小葱花，看上去是那样诱人，清清爽爽吃在嘴里是那样清淡可口，有滋有味，回味无穷。
今天回家，我又做了顿阳春面！
吃完了饭，拿到报告出来转，遇到熟人就说，碰到朋友就讲，我是现身说法，我今天這样，八项指标都正常了，真是划算哪！
这正是：
问天问地问自己，
处事为人讲规矩。
常照镜子回头看，
党纪国法记心里。
点评：
孙仲江创作的湖北评书《周末回家》这是一部结合时代的好作品。有人说，人的健康最重要，体检报告正常最高兴，作品中反映出来两个健康，一个是人的身体健康，一个是政治生态健康。作品从“应酬”“三高”的不健康到“管住嘴、迈开腿”，直至最后体检报告指标的正常，通过前后的对比，告诫“科长们”等领导干部“少出去应酬，多回家吃饭”，应酬饭局少了，身体逐渐恢复健康，同时也是遵守中央八项规定，严守党纪党规，以此营造风清气正的政治生态。
该作品中“讲规矩”“回头看”“八项规定”等作品中的现代新名词运用得相当自然，常回家吃饭也折射出助力党员干部廉洁自律的“家风”才是官员仕途的保护伞。此作立意好，以评书的形式警示党员干部要常回家吃饭，拥抱健康生活、拒绝欲望诱惑，以身作则，敬畏权力，同时告诫家人，不要“拉虎皮做大旗”，勿碰权力的“高压线”，营造风清气正的家风文化，做一个新时代的“健康”人！
该作品还有较大提升空间。
（点评人：中国曲协评书艺委会委员、评书演员 王池良）
（责任编辑/邓科）
这么高兴？当然啊，体检报告一切正常了。
谁的呀？
我的呀，三高正常了，高度脂肪肝都没了。
我的报告在这里，哦，问我以前呀，说以前叫回头看，在家里我是个甩手掌柜。2012年12月4日（八项规定颁布）我的体检报告：三高、重度脂肪肝、胆结、 肾结……八项指标严重超标，给我拉响了警报。
寻根查源怪我自己，我在单位是个小头头——一个小科长。小科长工作不算多，但应酬多，迎进送出陪吃陪喝，宴请多呀，一个礼拜七天不空档，周末摞到都不够用。唉，在家里没端过碗，在家里没吃过一餐饭。您知道这个指标是怎样来的吧。家里的最高领导拿到我的体检报告，再结合我的一贯表现，发飙了：“你要看清楚，都什么时候了，再不管住你的嘴，迈开你的腿，你就要上天了，离死不远了。”最高领导发了话，放了狠话。看到自己的体检报告单对着镜子把自己仔细这么一照，挺吓人的！怎么呢？自己经常脑袋发晕眼发花，腾云驾雾走路像踩棉花似的，这确实不是好兆头，再这样下去，只怕整不好，人就没了。按照最高领导的规定来，完成规定动作，听领导的话，管住嘴，迈开腿。上下班一律自行车、公交车，应酬、宴会、酒宴安排统统推掉。
刚开始真的很不自在，很不习惯，怎么呢？迎进送出搞惯了，有时做梦还在喊，“倒酒，加菜。”怎么办？按照最高指示办，改，憋，硬憋，强行憋，您还别说，憋住了。管自己还管住了呢。为什么呢？最高指示多狠呐。2013年12月份的体检指标维持原判，没有不听招呼地往下发展呀。
说句心里话，搞惯了确实有点难得熬，难得憋啊。规定放在那，再难熬也得熬，坚持持续不能变。2014年，指标开始回落，降低了一点点水位，多么难哟。我的心里在说，要坚持，不能动摇。为什么？家里的最高领导在，要坚持不能变，要不然白忙活的。要坚决管住嘴，迈开腿。2015年年底，指标明显下降了，头也不那么晕了，眼也不那么花了，走路腿子也有劲了。坚持！2016年7月26日，我的体检报告数据大幅度降下来了，人舒服不舒服自己清楚，转没转变自己有数。2017年10月18日，（十九大召开）和现在的体检报告数据全都回到了正常值，全都正常了，人多么轻松啊，多么高兴哪，梦里头都在把歌唱。
唉，昨天晚上还做了个梦，王母娘娘问太白金星：“唉，最近我发现玉帝老是往人间看，他在看什么呀？”太白金星说：“是的，我也发现了，不光是玉帝，许多神仙都在看。”王母娘娘又问：“那他们都在看什么呀？”太白金星回答：“他们说，又看到了一高官落了马。”王母娘娘一笑说道：“哈哈哈，我知道了，这北斗卫星在告诉我，他们是周一拍苍蝇，周末打老虎呀，动了真格的。这叫人在做，天在看哪。”我岳母娘听到也笑到说：“是的，你在做，我们全家人都在看，看到你在变，看到你天天都回家里来吃饭，你们夫妻更恩爱了，家庭更和睦了，我们老两口也高兴了，看看你的前后体检报告，你的努力，你的所作所为，前后对比一下，你说划算不划算哪？”
唉，大家说说看，我恢复得这么好，指标全都正常了，身体这好，你们说我划不划算哪！
说到回家吃饭，我的手艺有明显提高呀，别的不说，就单说做面，我就能做出许多花样，像什么：打卤面、酸辣面、炸酱面、云吞面、大排面、鸡蛋面、牛肉面、担担面、手擀面、蒸面、炒面、捞面、凉面、阳春面……特别是我做的那阳春面，看似简单，还是蛮讲究的，先要把高汤熬好，鸡、鱼、骨头、牛肉都得要慢火煨、熬，把那个香味、鲜味熬出来，备好生抽、味精、盐和小香葱、猪油、清油，或者小麻油，滚开水，宽水下好新鲜面，高汤盛在大碗中，生抽盐味精适当，左右手各操一双筷子，面挑起来，一折两叠轻放碗中，面是面，汤是汤，面上撒上小葱花，看上去是那样诱人，清清爽爽吃在嘴里是那样清淡可口，有滋有味，回味无穷。
今天回家，我又做了顿阳春面！
吃完了饭，拿到报告出来转，遇到熟人就说，碰到朋友就讲，我是现身说法，我今天這样，八项指标都正常了，真是划算哪！
这正是：
问天问地问自己，
处事为人讲规矩。
常照镜子回头看，
党纪国法记心里。
点评：
孙仲江创作的湖北评书《周末回家》这是一部结合时代的好作品。有人说，人的健康最重要，体检报告正常最高兴，作品中反映出来两个健康，一个是人的身体健康，一个是政治生态健康。作品从“应酬”“三高”的不健康到“管住嘴、迈开腿”，直至最后体检报告指标的正常，通过前后的对比，告诫“科长们”等领导干部“少出去应酬，多回家吃饭”，应酬饭局少了，身体逐渐恢复健康，同时也是遵守中央八项规定，严守党纪党规，以此营造风清气正的政治生态。
该作品中“讲规矩”“回头看”“八项规定”等作品中的现代新名词运用得相当自然，常回家吃饭也折射出助力党员干部廉洁自律的“家风”才是官员仕途的保护伞。此作立意好，以评书的形式警示党员干部要常回家吃饭，拥抱健康生活、拒绝欲望诱惑，以身作则，敬畏权力，同时告诫家人，不要“拉虎皮做大旗”，勿碰权力的“高压线”，营造风清气正的家风文化，做一个新时代的“健康”人！
该作品还有较大提升空间。
（点评人：中国曲协评书艺委会委员、评书演员 王池良）
（责任编辑/邓科）