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拓展训练是一种现代人和现代组织挑战自我、熔炼团队的全新的学习方法和训练方式。如何把这种行之有效的素质培养的方法引进高校教育教学体系特别是体育课程体系以实施素质教育,成为一个意义重大而富有创造性的课题。文章以拓展训练内涵的分析为切入点,就高校开设拓展训练课的实施原则和理论基础以及可行性作了初步的理论探讨。