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通过对忻州师范学院体育系18名学生进行短跑牵引训练的实验研究,找出牵引训练对短跑成绩因素的影响,寻求短跑训练的内在规律,研究结果表明:通过牵引训练,对短跑的各速度阶段以及步频和步幅具有积极的作用,有利于短跑成绩的提高。
牵引训练对短跑成绩影响的实验研究
【摘 要】
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通过对忻州师范学院体育系18名学生进行短跑牵引训练的实验研究,找出牵引训练对短跑成绩因素的影响,寻求短跑训练的内在规律,研究结果表明:通过牵引训练,对短跑的各速度阶段
【机 构】
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忻州师范学院体育系
【出 处】
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运动
【发表日期】
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2010年11期
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