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通过分析女飞行学员中长跑训练的运动素质、生理和心理特点,提出：在女飞行学员中长跑训练中,应科学制定训练计划,合理实施训练方法,严密控制训练负荷与恢复,适时融合心理训练。
女飞行学员中长跑训练特点及对策研究
【摘 要】
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通过分析女飞行学员中长跑训练的运动素质、生理和心理特点,提出：在女飞行学员中长跑训练中,应科学制定训练计划,合理实施训练方法,严密控制训练负荷与恢复,适时融合心理训练
【机 构】
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空军航空大学航空体育系
【出 处】
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军事体育学报
【发表日期】
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2015年4期
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