【摘 要】
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内分泌疗法是乳腺癌中最常用的一种疗法。但和其他疗法一样，内分泌疗法也少不了有原发性或获得性耐药的问题，限制了患者的長期获益。有什么办法能让治疗更持久一些呢？来自意大利热内亚大学的研究人员发现，周期性的禁食或模拟禁食或许是个不错的选择。他们发现，禁食或模拟禁食可以通过抑制AKT-mTOR通路增强内分泌治疗的效果，延缓耐药性的出现，同时还能避免内分泌治疗带来的子宫内膜增厚等副作用，并且在小型人体试验中
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内分泌疗法是乳腺癌中最常用的一种疗法。但和其他疗法一样，内分泌疗法也少不了有原发性或获得性耐药的问题，限制了患者的長期获益。有什么办法能让治疗更持久一些呢？来自意大利热内亚大学的研究人员发现，周期性的禁食或模拟禁食或许是个不错的选择。他们发现，禁食或模拟禁食可以通过抑制AKT-mTOR通路增强内分泌治疗的效果，延缓耐药性的出现，同时还能避免内分泌治疗带来的子宫内膜增厚等副作用，并且在小型人体试验中进行了验证。这为之后更大型的临床试验打下了基础，或许在现有的内分泌治疗和CDK4/6抑制剂治疗中加入周期性的禁食或模拟禁食，可以帮助增强疗效，延长患者对药物的响应，而且，在其他对胰岛素、IGF1和或瘦素变化敏感的癌症中，这种方法或许也值得一试。不过，还需要大型临床试验来验证，在未经医生许可的情况下，患者不要贸然在家自行尝试。Nature/《自然》
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大部分人都清楚地知道吸烟有害，但一些人可能仍然不清楚（或不愿意搞清楚）它到底有多可怕;而另一些人，总是侥幸地认为，作为“轻度吸烟者”，那一两根烟对他们并没有太大危害;还有一些人尝试了各种办法，但就是戒不掉，甚至放弃了戒烟，还会用“我是老烟民了，戒烟对我也没什么用”来安慰自己……真相很残酷，但认清它，总好过糊里糊涂花钱来坑害自己和家人。戒烟很难，但总有很多办法帮你熬过最艰难的无烟时刻。那么，你现在做
天气的炎热让我们没有胃口好好吃饭，晚上也睡不好觉，这让我们的情绪很容易变得焦躁;燥热的空气也总是会让你的火气轻易地窜到警戒线之上，平时能够处理的问题，到了夏天也被无限地放大。只有让自己的情绪保持平和，你才能游刃有余地过好夏天。 120分钟小睡法 如果可能，打个小盹儿。在你桌子上小睡10～20分钟，可以让你奇迹般地恢复精力。打盹尽量不要超过20分钟，否则会让人感觉昏昏沉沉、更加急躁。 你可以上
时间不够用，即使我们的睡眠时间被一拖再拖，仍然有成堆的事情没有处理完;尤其是有了孩子之后，自己的时间更是少得可怜！我们是否能优化自己的时间管理，让生活变得更从容些？ 分清主次，提高決策效率 不分主次会让人浪费时间。本来周末安排好了要和家人去郊区游玩，可周一突然有了一个会议，于是需要在周末准备会议资料，怎么办？两头都惦记着，通常的结果就是两头都做不好。如果已经决定了准备会议资料更重要，那可以先一
没有时间运动怎么减肥？早上起不来，午休时间太短，晚上下班太累，别说1小时的运动时间，连半小时都挤不出。那么每天见缝插针地运动几分钟，能起到减肥、保持身材的效果吗？也许你不相信，还真的能，亲测有效哦！ 每天鍛炼7分钟，就能够达到慢跑的效果 一篇发表于《美国运动医学会健康与健身杂志》的研究显示，在7分钟内完成12个精心设计的动作能够弥补无法长时间运动的遗憾。研究对象为18～30岁左右的男女，体脂都
最近，哈佛大学的研究团队发现，起鸡皮疙瘩，竟然是身体促进毛发生长的一种方式，因为引起鸡皮疙瘩的同一批细胞、神经和肌肉，也参与对毛囊的调控。这项研究发现，鸡皮疙瘩只是人体对寒冷刺激的短效应急反应。如果寒冷刺激时间延长，调控鸡皮疙瘩形成的机制就会激活毛囊干细胞，从而加速毛发生长，来帮助人体保暖。而且研究团队在论文中还提出，脱发的一种可能机制，就包括头皮当中竖毛肌缺失，导致的交感神经调控能力下降，使毛囊
最近，《自然》杂志刊登了一项新研究，科学家们利用一种细菌毒素DddA开发了针对线粒体DNA的单碱基编辑器DdCBE，可直接針对双链DNA将C-G碱基对编辑为T-A碱基对，而且编辑效率很高，也几乎没有脱靶效应。DddA是一种细菌毒素，与其他的脱氨酶不同，这种作用可以直接在DNA双螺旋上发生，不需要解旋。对线粒体DNA的精准编辑之前从未实现过，现在应用最广泛的CRISPR技术面对线粒体DNA也束手无策
在我们的生活中，身高、体重、血压、心率、血糖水平、体脂水平都可以借用工具测量出来，但你是否正在承受巨大的压力，却可能连你自己都不知道。然而，韩国的科研团队发表了一种新的智能隐形眼镜，这种隐形眼镜使用感受与普通的隐形眼镜基本一致，特別之处在于可以精密地检测人体的压力激素皮质醇的水平，通过手机轻靠即可查看压力水平。当人体感受到心理或生理上的压力，就会经过下丘脑-垂体-肾上腺轴分泌皮质醇，因此皮质醇也被
比起听胎教音乐、吃鱼油来说，最新一项研究显示，准妈妈在怀孕前、怀孕期间和哺乳期保持适量运动，能够改善后代代谢，但必须要依靠母乳喂养传递一种名为3'-唾液酸乳糖（3SL）的物质来实现。而进一步的实验显示，如果是对试验中的小鼠采取补救措施，直接在乳汁中加入3SL，那么高脂饮食导致的肥胖和代谢损伤，也可以被逆转回来。研究人员表示，现实中确实有很多准妈妈，由于各种原因不能做到母乳喂养，或者必须要卧床休息。
很多吸烟的人最喜欢对劝戒者说的一句话就是：“谁说吸烟就一定会得肺癌？我认识的xx一辈子不吸烟，却得了肺癌……”而最近，一项重要的新研究成果显示，非吸烟者的肺癌与吸烟者的肺癌是一种不同且独特的疾病，治疗方案可能也不同。肺癌，作为全世界最常见的恶性肿瘤，吸烟是首要原因，禁烟能让肺癌的发生率大幅下降。然而，在东亚地区，有很多肺癌患者从不吸烟，尤其是女性患者。但科学家们对诱发不吸烟人群患肺癌的环境因素，以
最近，有关常州市小学生缪可馨在学校坠楼身亡的事件，引起了强烈的社会反响。近年来，关于未成年人自杀的新闻总是不绝于耳，让我们无比痛心的同时，也让我们感到困惑：那些孩子到底怎么了？学校或者家长，如何防范年幼的孩子走上绝路？ 认识自杀 在我国，儿童和青少年自杀风险究竟有多高？ 最近，小学生缪可馨在学校坠楼自杀的事件引起了强烈的社会反响，类似的事件还有：3月12日，江苏省句容市9岁男孩王某某坠亡于某